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判断するのをやめてみよう♪
これは、マインドフルネスの考え方ですが
判断をやめることが人付き合いの極意です!
しかも、自分が楽に生きる極意です!!
判断しないって、どういうことかというと・・・
好き・嫌いを判断しないこと。
よい・悪いを判断しないこと。
ひとそれぞれ違うし
自分の受け入れ容量を自分で決めてしまうことになるし
そもそも
判断すると生きづらく、疲れる。
人の気持ちや人の行動は人のもの。
人が結果を刈り取ればいい。
自分は関係ないのです。
だから、見守っていればいいと思うの。
「あなたは、これでよし」
「わたしも、これでよし」って。
そうすると、とってもスムーズ!
自分も楽。
やってみよ〜!
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なるほど…。
あなたはそれでよし…ですか。
見守るにも忍耐が必要なわけですね…。
片付けが全然出来ないうちの嫁と子供。
やってみます。
2017/3/28(火) 午後 9:49 [ やすやす ]