４９歳の熱い夏へ

昨日、４９歳になりました＾＾；


来年で５０歳！！


でも４０歳になる前の年ほどのショックと言うか、年取った感はありません。


この夏は、走り込みの夏にしたいと思ってます。

もちろん、怪我に気をつけながら。

７月は様子を見つつ。

９月下旬に最高潮に持って行けるよう、８月は脚づくり。


９/２５土曜日、１００キロ先のゴールに『泣き笑い』で飛び込めるように。