よければ一緒に

がんばろう日本！

皆様、ご無沙汰しております。

昨年２月以来のブログ更新となりました。


春まだ遠い。


実際の天候もさることながら

日本全体がそういう空気に包まれています。


昨年春先の事故、昨年末からの大病で、いずれも生死の境を彷徨った実父。

ようやく短い散歩が出来るまでに回復しました。

今日、自宅から遠くない場所にある早咲きの桜を観に行きました。


２年ぶりの満開の桜に感動した様子の父。


被災地の皆さんに、今年の桜は目に入らないかもしれません。

来年は、日本全国で春の到来、桜前線の北上を喜び合う、

そんな３月になればと、こころから思います。


がんばろう日本。

タニマリ＆猫

来年も出よう、谷川真理ハーフマラソン(^0^)/

いわい将門ハーフマラソンは回避＾＾；

昨日、茨城県坂東市で開催されたいわい将門ハーフマラソンには、結局出場しませんでした。

前日クラブの練習後、コーチに相談して膝を考慮して本番つくばマラソンに集中することにしました。

昨日のレースでは、クラブの応援をしてきました。
コーチやベテラン会員が大活躍(^0^)/

大会後、みんなで食べに行った茨城産の新蕎麦にも大満足。

雲ひとつない秋晴れのもとで、走らなくても充実した一日となりました。

仲間の活躍、奮闘ぶりを間近に見て、自分自身のつくばマラソンに対するモチベーションもぐっと上昇してきた感じがします(^_^)


つくばマラソンまで、あと６日！

20日ぶりのランは梅の湯から皇居

膝痛で三週間近く休足してました(T_T)

休養明けの今夜は皇居一周のゆっくりラン34分(^0^)/

膝を確かめるようにじっくりと走りました。

ランニングの後は神保町の銭湯梅の湯にどっぷりと浸かりました。

様子を見ながら明日から少しずつ距離を伸ばして行きたいと思います。

初めての献血V(^0^)

昨夜は仕事の打ち合わせ長引くこと、予定より３時間(^_^;)

帰宅したのは、もはや走るどころか補強運動をやる気も失せる１２時過ぎとなりました。
そして今朝はクルマで片道３時間以上かけて知人の告別式参列のため某所へ。
帰りは１時間半でした(^^)

帰宅後、ぐったり疲れて１時間程昼寝。

目覚めて、カミさんに付き合って某巨大ショッピングセンターに行きました。

カミさんはもちろん買い物。
ワタシはワタシで目的がありました。


それは献血。

そのショッピングセンターに以前行ったとき、買い物客の雑踏の中にプラカードを持って献血を呼び掛ける人がいたのを見ました。


ワタシは健康診断の血液検査は毎年受けてはいるものの、献血は一度も経験ありません。

自らの健康管理にも役立つことにもなり、前から献血したいとはずっと思っていました。

それがようやく今日実現しました(^0^)/

初めてでも１時間掛からず終了、その間カミさんはゆっくり買い物。

献血終わって合流後、しばらく買い物に付き合い、早めの夕食を、しばらくぶりにカミさんと二人きりの外食で済ませ帰宅しました。
この三連休、息子は合宿のため今朝早く出かけたのです(^0^)/


昨日は仕事で、今日は外出と献血のために、ランニングも補強運動もしない完全休養日となりました。

左膝の具合は、まだ軽い痛みと腫れが残っており、連休明けたら整形外科に行って見ようかと思います。