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１２月５日（水） 朝のうち（午前８時前後）小雪，日中晴れ，夕刻（午後６時ごろ）小雪 がちらつく 起床：７時 睡眠時間：約７時間 血圧・脈拍：１１４−６６・Ｐ８７（病院にて１０時２０分に測定） 午前１０過ぎの体温：３６.４度 体重：本日計測せず 本日の体調（輸血後７日目）： 体調良好（息切れは例の病院の１階→２階までの階段＝２２段をゆっくりながら上がっ た後も余りきつい思いは無かった），食欲も有り，便通有り，足のむくみ無し， 手足の攣り無し 処方薬：ジフルカンカプセル１００ｍｇ２錠（昼）, ガスターＤ２０ｍｇ１錠（夕）， クラビット錠１００ｍｇ（朝昼夕１錠ずつ＝計３錠） サプリメント：ＶＣ,ＶＥ, セレン・亜鉛などの総合ビタミン・ミネラル, 紫霊芝，アガリクス その他：（通常の食事以外の飲食物） 植物性乳酸飲料ラブレ，ヤクルト４００，バナナ１本，みかん小２個，乾燥イチジク１個， キウィ（愛媛産ゴールド）＋プレーンヨーグルト＋メープルシロップ， ＊本日は朝忙しかったためキャベツ＋りんごのジュースは無し （通常の食事に特に採り入れている物） 発芽玄米粥（朝のみ），海藻＋寒天入りスープ， カマンベールチーズ（３０ｇ位）＋赤ワイン（大さじ１杯） 本日通院・輸血日（赤血球・血小板）。 朝，８時４５分に小庵出発。９時３０分に大田原赤十字病院に到着。今日は私の方は歯科の診療は なし。したがって９時４５分ごろには採血を終わり，内科外来へ（こちらはいつも満席に近いし， マスクをかけている外来患者はざっと数えたところ４分の１程度。殆んど空席の歯科の前で１０時 ３０分まで待つ。今日も早く１０時３５分呼び出し，中待合で待ち，診察（３分ぐらい）を終えて カルテが返ってきたのが１１時。 【血液検査の結果】（＊）＝当日輸血実施（大田原赤十字病院） 正常値 １１月７日 １１月１４日 １１月２１日 １１月２８日 １２月５日 ヘモグロビン 13.5〜17.0 ６.３ ５.２（＊） ５.４（＊） ５.４（＊） ６.１（＊） 白血球 35〜80 ５ ５ ６ ６ ５ 好中球 40〜70％ １１.０ ６.０ １０.０ １１.０ １３.０ 血小板 15.0〜35.0 ０.８（＊） ０.８（＊） ０.８（＊） ０.６（＊） ０.８（＊） AST(GOT) 7〜38 ５０ ５０ ５１ ALT(GPT) 4〜43 ８２ ７６ ８２ ＣＲＰ 0〜0.29 ０.５５ ０.８８ ０.６７ '''ヘモグロビンは６ポイント台に伸びて，来週は抜くことになったが，白血球は５.０と誤差の 範囲だが落ちる。但し，好中球がここのところかなり増えて１３％。これを慰めとしたい。 血小板は０.８と増えたが１ポイントを上回ることが出来ず，来週も輸血を予約。まあ今月から 来年３月までは，先月７０歳になったことから自己負担率３割から１割の下がったため，高い 血小板に苦しんだことから幾分開放された。 内科外来の看護師さんからカルテを返されたとき今日もＦ館だから，あちらで（血液が到着するまで）ゆっくりゆっくり休んでいてくださいと言われ，一応処置室にそのことを告げＦ館（東洋医学病棟）で 待つ。今日は１２時に私専門のＫ看護師が現れ（いつもより３０分早い），１２時３０分からアレルギー予防注射から始め，まず赤血球から輸血を始める（この順番が大事で私の選択の間違い＝後記）。 １２時３０分から始め全日程終了が１６時５５分ごろ。したがって，１６時〜１６時５５分のＴＢＳ テレビ「水戸黄門」（第３３部・再放送）は全部観られた。 帰路は何処にも寄らずに少庵まで直行して帰着がちょうど１８時３０分ごろ。 １９時〜１９時４５分，ＮＨＫ教育テレビ・地球ドラマチック「飛べない鳥ドードーが語る 生き残る ための１０のコツ」を視る。１６世紀初めモーリシャス島にいた巨大な飛べない鳥ドードーは，上陸 した人間にあっという間に狩りつくされ絶滅。そんなドードーが「絶滅を避ける方法」を切実に語ると いう番組で，ＢＢＣ イギリスが今年２００７年に製作したもの。 ドードーが案内役となって番組に登場し，“こうすれば絶滅しないですむ”という１０のコツを紹介 する。 地球に生きるすべての生き物たちにとって，お役立ち間違いなしのアドバイスが解説付きで登場する。 北極グマ・ジャイアントパンダ・トラ・アフリカゾウ・ガラパゴスゾウガメなどなど，地球上には 絶滅の危機に瀕している生き物が数多く存在している。 「人間に接触するな」「適応せよ、さもなければ死だ」「孤島に住んではいけない」「座ったアヒル になるな（狩られやすい存在になるな）」「繁殖せよ！」「助けを得よ」「欲しがられすぎるな」 「幸運をつかめ」「賢くなりすぎるな」「心配せずとも、生命は絶えない」… １０のアドバイスは，それぞれ具体的な事例に基づいた実用的なもの。悲劇の経験者ドードーならで はの，切実な内容である。 そしてドードーは，人類が誕生してから，その生命のたくましさ以前に，他の種を狩りつくし，自然 を汚し，地球規模の温暖化をも引き起こしていることの脅威も具体的な例を挙げて紹介する。 この地球上に「生命は絶えない」ことでしょう。でも，人類の行為が地球の持つ力の限界を超えてしまったら？ 最後の方で，まず滅亡するのは人類であり，それによって地球上のあらゆる生物は生き返り，地球その ものは死滅することは無い，ドードーは語るのである。（ＮＨＫホームページより抜粋） ２０時〜２１時３０分 ブログ 《小庵日記》昨日分を入力。 ２２時〜２２時４０分，ＮＨＫＢＳ１・今日の世界を視・聴きしながら，ブログ 《小庵日記》 本日分入力。なお，今日の世界の特集は「学力が世界一！フィンランド教育の秘密」であった。 ＯＥＣＤ・経済協力開発機構が，昨年，世界５７の国と地域で約４０万人の子供を対象に行なった ＰＩＳＡ（生徒の学習到達度調査）の結果が発表された。３年ごとに実施されているこの調査， ２回続けてトップの座に就いているのがフィンランド。競争をなくした上で「考える力」を重視した 教育を実践している。「学力世界一」のフィンランドではどのような教育が行われているのか， を紹介していた番組であった。（ＮＨＫホームページより抜粋） １０年ほど前に，日本からの１０数人とともに，オリエンテーリング５日間大会に参加するため フィンランドの地方の小さな町に１週間ほど滞在した経験があるが，理由は分からないが，私に とっては最も穏やかな落ち着いた生活が出来た国・町であった。 就寝：２４時。（輸血時，若干眠ったので，この時間までもった） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【那須町「ゆっくりサロン」のホームページ／ブログ】 http://www.geocities.jp/yukkurisalon/ http://blogs.yahoo.co.jp/yukkurisalon ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |
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