どら猫日記

「どら猫帽子店」の、のら猫たちによる、つぶやきです。

全体表示

[ リスト ]

 
こんにちはどら猫帽子店の岸田です。
 
ブログのお時間です!!いやぁ少し前までならこの時間帯になると
涼しくなってきてて過ごしやすい気温でブログを書いておりましたが
 
北海道ももうそろ夕方でも暑さが引かなくなってきました(^_^;)
 
皆さん水分補給ちゃんとしてますか?
 
汗をかいたら水分補給はよく聞きますよね
 
かいてたら自然と気づくものですが案外気づかないうちに水分はなくなってるみたいです。
 
実際に村上さん少し前脱水症になってました。
 
水分自体はしっかりとったましたが倦怠感や頭痛に襲われるという....恐ろしい。
 
今日はたまたま調子が悪いだけだろうと思いがちで
何日が続いてやっと気づいたみたいですよ。
 
皆さんそんな日ありませんか?
口の渇きが癒えた事と体の渇きが癒えるとは少し差があるみたいですね。
 
口にする水分もスポーツドリンクのような体の浸透圧に近いものが
良いみたいですよ☆
 
因みに村上さん飲み物をスポーツドリンクに変えてから
体調が順調に回復してるようです☆
 
自分も意識しないと夏に負けそうなんできをつけよう!!
 
ここまでのお付き合いありがとうございました
 

【どら猫オンラインショップ】
【どら猫Yahoo!ショッピング店】

この記事に


.


みんなの更新記事