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7月中の休館日についてご案内致します。
5日(金) オアシス聖路加ガーデン店→休館日 21日(日) ティップネス横浜店→休館日 15日(月・海の日)は祝日プログラムとなりますが、私はお休みさせて頂きます。 ご了承下さい。 以上、お間違えのないようお願い致します。 |
レッスン情報
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レギュラーレッスンについての情報を掲載していきます。
是非お気軽にレッスンにお越しください!!
是非お気軽にレッスンにお越しください!!
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4月からの新しいスケジュールです
 変更になっている箇所がありますので、ご確認お願いします
  月曜日【ティップネス町田】
10：00〜11：00 ヨガ60
【ティップネス三軒茶屋】
19：50〜20：35 RHYTHM MASTER
 20：45〜21：15 SQUEEZE YOGA
21：30〜22：15 アロマヒーリング45
水曜日【アスリエあざみ野】
10：20〜10：50 スタートステップ
11：00〜11：40 ベーシック
【ティップネス宮前平】
14：55〜15：40 HATHA YOGA ディープブレスフロウ45
15：55〜16：35 ファーストビクス
【オアシスSMART本厚木】
19：15〜19：55 エアロベーシック40
20：10〜21：00 ZUMBA50
金曜日【ティップネス明大前】
12：35〜13：25 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
13：35〜14：20 HATHA YOGA ディープブレスフロウ45
【オアシス聖路加ガーデン】
18：45〜19：45 リラックスヨガｌ
20：00〜20：50 ZUMBA50
土曜日【ティップネス町田】
10：25〜11：15 ミドルエアロ〜ジョグ〜
11：35〜12：15 ベーシックステップｌ
12：30〜13：00 SQUEEZE YOGA
【ティップネス喜多見】
15：55〜16：55 アドバンスエアロ〜MAX〜
17：10〜17：55 HATHA YOGA ディープブレスフロウ45
日曜日【ティップネス鴨居】
10：15〜11：15 ヨガ60
【ティップネス横浜】
13：35〜14：20 ベーシックエアロｌｌ〜ウォーク＆ジョグ〜
14：30〜15：10 ベーシックステップｌ
4月以降も、どうぞよろしくお願いします
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4月からティップネスで新しく導入されるプログラム
その名も“RYTHMMASTER” 超初心者向け、ダンス×フィットネスプログラムです   ダンスが初めての方や ダンスの楽しさ、一体感を味わいたい方にオススメ  汗もしっかりかけるボリュームです   そして音楽がすごく良いので、ノリノリになれること間違いなしです  是非チェックしてみて下さい  http://www.youtube.com/watch?v=1kGQH_VCQWY&sns=em iPhoneから送信 |
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年末年始のスケジュールをご案内致します
12月31(月)〜1月2日(木)まで、年末年始休館日のため休講となります
1月3日(木)のオアシス新宿店は特別プログラムになっておりますが
私はお休みさせて頂きます
 また12月28日(金)のオアシス聖路加ガーデン店は年末特別レッスンとなります
50分のZUMBAのクラスを60分に拡大してお届けいたします
お時間あれば、是非ご参加ください
 今年も残りわずか
大掃除する暇がありません
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11月中は以下の店舗が休館日となります
 15日(木) オアシス新宿 23日(金・祝) オアシス聖路加ガーデン お間違えのないよう、お願い致します 
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