ハワイアンで行こう！！

１ヶ月ぶりの練習

きのう久々に練習してきました。
やっぱり１ヶ月もサボったらダメですねぇ。
ぜんぜんカラダが動きませんでした・・。

一緒に空手の練習してる人もいたのですが
小さいグローブでどつき合ってて
かなり痛そうな音たててました・・。

これからはサボらずに続けて練習行かなくては！
今日もがんばって行ってきます！

歯の治療完了！

本日の治療をもって歯の治療完了です！
５〜６本治療したんかな？
こうして歯医者が終わる度にしっかり歯磨きしようと思うのだけど
すぐに手を抜いてしまいます・・