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洞谷リピート ケータイ投稿記事

伊吹山も2週間前なので、付け焼き刃的に坂リピート。 洞谷を独占状態で10回は、 と、最初は思っていましたが、6回でギブアップ。 そのまま鹿野に下りて、強度を落としすぎないように。 水場を過ぎて建設中の鳥取西道路辺りでロードが ...すべて表示すべて表示

今年初の佐谷へ ケータイ投稿記事

2017/3/19(日) 午後 7:36

今日は播磨に行ってる人がいるのと、時間制限もある為、また1人練。 伊吹山ヒルクライムまで、あと3週間とかなり迫っているので、山へ。 いつものルートにて。 洞谷を頑張って上ったけど全くパワー無し。 まあ練習出来て無いので心拍の ...すべて表示すべて表示

超久々の外走り ケータイ投稿記事

2017/3/12(日) 午後 8:45

おそらく、6か7週間ぶりに外走り出来ました。 前半の50kmはリズム良く走れたんですが、後半はサイクリング。 天気良くて良かったです。 Strava https://www.strava.com/activities ...すべて表示すべて表示


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