酒と飯とバイクの生活

この画面下にあるサーロインが300円で

8周年記念期間限定でこの偉そうにサラダの横にある肉が８周年記念サービスで300円（一人1枚1組5枚5人以上のお客様の場合）でサービスさせて頂いております。肉好きな方是非おこしください＾＾因みにビールも期間限定で300円でやらせていただいております。http://r.gnavi.co.jp/e535200/

寂しくなくなる晩酌

簡単なつまみを4品位作れば寂しさも失せますよ＾＾塩昆布と生キャベツを揉み胡麻油垂らしました。それと、ヤッコをレンジでチンした物と納豆巾着。これとブロッコリーをレンチンしました。肉抜きでかなりヘルシーです。

今日の弁当。大根と豚肉の牡蠣油炒

今日も弁当です。風邪気味なので根菜中心にしました。大根と人参を千切にして生姜で豚肉を炒め、大根と人参を入れ、しんなりしたら、玉葱を混ぜ砂糖、酒、めんつゆで味付けして最後にピーマンとオイスターソースを投入し混ぜて完成。サイドメニューは卵焼とウィンナーです。今朝は食欲がないので、お茶漬けを飲むようにして流し込みました。

久っさ々夜中焼肉＆自家製麺焼そば

昨日は午前中マラソンと筋トレの後、野菜タップリ豚キムチで腹を満たし、その後暇で暇でしょうがなかったので、久々に麺を作り焼そば作りました。鉄板を引っ張り出し半熟卵を崩して味を変えたりして楽しみました。麺は少し作りすぎたので、バーに立つ双子の弟（赤の他人だけど）におみやに持っていきました。そこでユーチューブ見ながら遊んでいたら携帯がなり出ると「何、別の場所で飲んでるの？天下一に餃子食べ行こうぜぃ！」と神楽坂男塾塾長から電話があり、数年振りに夜中焼肉してしまいました…これから頑張ってカロリー消費してきます！

昨日が誕生日

昨日でしじゅうになりました。土曜日女の子からバースデーアイスを頂き、日曜はお仕事でビックサイト。そして、昼に立ち蕎麦で卵を落として贅沢＾＾と思ったけど侘しくなり近所の鮨屋で贅沢。この軍艦はコハダの酒盗です。そして穴キュウと焼酎お湯割りに山葵。美味かった＾＾