酒と飯とバイクの生活

やらずに後悔する位ならやって諦めつけた方がよくない?

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渋谷でいつも並んでいる坦々麺と排骨がメインの店。少しスープがしょっぱいですが許せます。飯の上に数切れ乗せて食べるのが好きです。

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つい頼んだら量が多すぎた…ソースとか醤油とか垂らしたくなるのは僕だけでしょうか?そして、夜は昨日結構走ったのでトレーニングはお休みしてサウナのみ。家に帰って酒ものまず、余ったあんかけでスーラーたんめんにチャーシューを入れて食いました。飯が欲しかったが我慢しました。

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正直何も喰う気が沸かないけど何故か空腹感が凄い。近所の蕎麦屋で冷やし山菜おろし蕎麦と生姜焼丼。この生姜焼、塩胡椒で味付けされていてサッパリして美味い。だけど、物凄く量が多い。一応完食。そして夜はジムがお休みなので、家で食べる。9時と遅い時間まで腹を空かせ、昨日の海で日焼けして、ビタミンを失っているのでゴーヤで補給。疲れた胃にしみます。豆腐は両面しっかり焼くといいって知ってました?

行列の出来る吉牛

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青山に唯一ある吉牛。ここ本気で昼時は行列できます。走った後、我慢できず食っちまいました。まぁダイエットしているわけでは無いのでいいのですが…正直スタミナ切れで走っていても最後脚が上がらなかったのでこれ位はいいかなと^^;そして、晩は野菜タップリのマカロニ。トマト、インゲン、玉葱、茄子と夏野菜が美味し!

蕎麦屋でらーめん

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昼は会社近所の蕎麦屋で日替わり。正直ここ量多いです。残したいですが、こういう所って下手に残すと気を使って量少なくしてくれるので、あえて完食しています。そしてジムで運動した後、家で野菜のみで夕食。肉も炭水化物も摂らなかったので空腹で朝起きたので、見た目バランスの良い朝飯にしてみました。でも、実際に栄養バランスいいかは解りません。

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