酒と飯とバイクの生活

エイプが走らんから10キロダイエット挑戦

参加しているレンタル耐久ですが、ここ数戦2位が続き1位に中々なれない＞＜；何故？相方と話し合った結果「痩せよう」それが一番早い気がしたので最終戦迄に10キロ痩せます。毎日2キロ〜5キロ走ってます＾＾ご飯も普通の量に減らし野菜中心の食事を心掛けてます＾＾

ラーメンスープを作る

簡単に豚、鳥のミンチと昆布、鰹だしパックを水から煮出して沸騰したら五分煮て完成。ミンチは醤油味のそぼろにします。そぼろご飯で美味しく頂きました。獅子唐美味い。

レース出てきました！

頑張ります

飯っていいよね！

色々食ってます.自炊はサボってますが・・・仕事先の焼肉屋さんが終わり他店での勉強会http://www.yakiniku-kouei.com/tenpo/honten.html人気店ですが塩味がきつい感じがしました。近所のスーパーでかった弁当。最近利用頻度高しです＞＜；丑の日はうなとろ丼にして、海水浴で行った湘南で喰った蕎麦http://r.tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14008453/に感動しました。ここ出汁巻卵が絶品でした＾＾

神宮の餃子屋で悶絶！

知る人ぞ知る有名店。もう10年以上通ってます。取材お断り店で寺門ジモンさんが取材交渉断られてるの三回みました。