酒と飯とバイクの生活

俺的朝飯論

個人的な意見です。朝はメインいりません。その代わりサイドメニューは２〜３品欲しいです。昨日大きいハンバーグを食べたけど、アルコールが入っていないので胃が元気なので朝はしっかり食べれました。そこで朝飯です。最近はキムチと納豆と海苔で充分ですが、今日は玉子焼も追加しました。基本海苔でご飯巻くんですが、納豆＆海苔、キムチ＆海苔、キムチ＆納豆＆海苔で食べていると何処でメインを食べるかタイミングが解らない…具沢山の味噌汁はサラダも兼ねるようにしてます。俺って健康なのかなぁ…普段不健康な生活送っているので出来る時に頑張ります。

週末のお食事

週末は4キロは体重落ちます。と言うのも金曜夜から変則的な食事になるのでそうなってしまいます。金曜夜はおかずのみで酒。そして、飲みに行き夜中腹が減り何か食べてます。翌日は胃がアルコールと夜食で飯が喰えずジムに行き運動とサウナでやっと夕方食事をタップリ食べる。夜は飲みに行き、昨日は何だかオムレツを作りたくてお土産に作ってバーに持っていく。そして夜中まで飲みスーラーらーめんを夜中作り食べる。結構運動もするせいか体重落ちます。多分今、真剣にダイエットしたらかなり減ると思いますが、やる気ゼロです。

1分うどん＆外苑前札幌らーめん

茹で上がったうどんと生卵。これに粉鰹と胡麻かけて食べました。忙しい朝に最適です。そして昨日の昼は外苑前の札幌らーめん。ココはあまり美味しくない覚えがあったけど久々のせいか普通に美味かった。人間の記憶なんて曖昧だよね。しかも、俺、馬鹿舌の癖にうるせぇ事言いすぎだしね。

立ち食い蕎麦とおでん茶漬け

立ち食いってかなりお得なファーストフードですね。カレーとたぬき蕎麦で580円。しかも鉄板で不味い所が少ないのが良いですね。そして、昨日作ったおでんが早くも飽きてます。蒸し野菜入れたり、お茶漬けにしたりしてます。酒の絞めや、二日酔いの朝にとても良さげです。週末、坂のバーで僕のおでんが並んでるかもしれません…

野菜タップリ胃腸にいいスープ

トマトソースが余っていたのでスープにしてみました。朝にスーっと胃に流れ込んでいきます。ジャガイモが崩れて良い感じです。