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暑い日が続いていますね。
こんな酷暑の中、高尾山に行ってきました。
暑いのに山なんか登って、熱中症にならないだろうか・・・と心配しましたが、
東京都内とはいえ、さすがに山ですね、下界より涼しかったです。
のぼりは、６号路という、沢沿いに登るコースで行きました。
このコースは過去に２度登っています。
沢沿いなので、水の音を感じられるし、ちょっと涼しい！
時々、沢の水に手を入れてみましたが、冷たくて気持ちいい〜。
道沿いにはアジサイがたくさん植わっていて、つぼみが多かったので、
あと数週間？後に登ればアジサイがキレイに見られるかもしれませんね。
体長５〜６センチくらいの蜘蛛が歩いているのを、何度か見かけました。
体も脚も細くて、ほこりみたいにフワッとした感じの蜘蛛なんですが、なんていう名前なんでしょう。
体力にはまったく自信がないので、頻繁に休憩し、水分補給し・・・。
朝８時台に上り始めて、山頂に着いたのは２時間後くらいでした。
数年前に登ったのは、新緑の季節で、山頂に着いたのは正午ごろだったのですが、
その時は山頂はラッシュ時の新宿駅状態だったのですが、
今回は時間が早かったのか、暑いからなのか、登山客は少なくて、見晴らしが良かったです（笑）
山頂で食べるおにぎりの美味しいことと言ったら！
ローソンのおにぎりなのに、なぜこんなに美味しいのか（笑）
山頂では、美しい色と模様のトカゲ（ヤモリ？）も見かけました。
あんなにキレイなトカゲを見たのは初めて。
トカゲって、実は美しい生き物なんだ・・・と思いました。
くだりは、３号路という、森の中をずんずん歩くコースにしました。
ほんとに森でした・・。
季節がよければ、動植物との出会いが楽しいコースなのでしょうが、
真夏の森って、それほど変化がないのですね〜。
でも、「山道」を満喫できるコースでした。
途中からケーブルカーに乗って下山。
ふもとの蕎麦屋に入って、麦とろ飯と味噌汁とビールをオーダー。
まずはビールを飲みましたが、ビールの美味しいことと言ったら！
仕事帰りに「疲れた〜」って思って飲むビールとは違う味がしました。うまい！
でも、もっと旨かったのは、味噌汁！
大量に汗をかいて塩分が体から抜けていたんでしょうね、味噌汁がめちゃくちゃ美味しい！
ここ最近では一番の「美食」でした！
おみやげは、普通は団子とかまんじゅうなのでしょうけど、
「ご当地キティ 高尾山バージョン」を買いました。
めちゃめちゃ疲れましたが、心地よい疲れというのは、良いものですね〜。
疲れた後の食事は美味しいし、ビールも美味しいし、帰宅後の昼寝まで心地よい。
いつもの休日なら、仕事の疲れでぐったりして寝ているのですが、
そういう疲れとは、種類がまるで違います。
帰りの電車で、ケータイに会社から着信があるという、嫌〜な思いもしましたが、
心身ともにリフレッシュ、有意義な休日でした。
数ヶ月前までは、なんだかんだ言いながら仕事はそこそこ、やりがいがあったので、
仕事に行くのが億劫だな〜とは思っても、週末を待ちわびてカウントダウンする・・みたいなことはありませんでした。
ところが職域が変わった最近は、終業時間や休日が待ち遠しくて仕方がないのです。
そんな日常なので、休日に楽しいイベントがあると、仕事のある日も張り合いがあります。
日焼け＆筋肉痛がヤバい年頃ではありますが、山は愉しいですね〜。
高尾山レベルのハイキングなら、また行きたいです。
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高尾山も行ってみたい場所なのよね〜
ドラマでも高尾山が収録地になっていたよね
夏の山登りは、水分補給が大切よね（＾＿＾；
行きたい場所がいっぱいだわ〜
2010/7/24(土) 午後 10:55
おつかれちゃーん◎ こちらも昨日は心地よい疲れと筋肉痛を感じながらの週末。清々しい。
本日はだいぶ爆睡し、昨日と違ってだいぶお寝坊してしまい、ちょっと慌てたけどね（＾＾；
また高尾山レベルのアウトドアな何か、まいりましょう！
2010/7/25(日) 午後 5:52 [ alo**_su* ]
セシルさん＞高尾山は子どももたくさん登っているので、ぜひお子さんと行ってみてください！ ドラマのロケ地になっていたんですか？ 最近は高尾山が若い人にも人気みたいですね〜。
2010/7/25(日) 午後 9:58
お疲れ〜。私も筋肉痛と疲れで、「リバウンド」状態。すがすがしい週末は1日だけで終わったよ（笑）
またアウトドアポイントを探そうね！
2010/7/25(日) 午後 10:00
いい汗をかいてリフレッシュの後のビールって、最高ですよね！お疲れ様でした（＾＾）
高尾山…実は興味があります♪全くの初心者でも登れる山なのでしょうか？
2010/8/3(火) 午後 6:59
黒ごまさん＞ライブの後のビールも最高ですが、山登りの後のビールもかなり良いですよ♪
高尾山は、小学生もたくさん登ってますから、初心者でも大丈夫ですよ〜。
2010/8/10(火) 午後 10:30