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Natural Flowでは、エサレンボディワークの施術を行っています。
日本ではまだあまり知られていない、エサレンボディワークについてご紹介いたします。 http://www.nflow-bodywork.com/menu/img/ttl_start.gifエサレンボディワークは、
心理学やボディーワークなどの学習センターとして世界的権威のある 「米国カリフォルニア州エサレン研究所」で誕生した 体と心の統合を目的とした「全身のオイルトリートメント*」です。 体だけでなく、心、感情、精神にまで働きかけるボディーワークとして、 高い評価を受けています。 * オイルを使用しながら全身をマッサージし、筋肉・神経の緊張をゆるめていくもの。 血行・リンパの流れをよくし、老廃物の除去を助け、肌に潤いを与えます。 ストレスを和らげ、自然治癒力を高めます。 http://www.nflow-bodywork.com/menu/img/ttl_point.gifhttp://www.nflow-bodywork.com/menu/img/copy_01.gif
エサレン®ボディーワークは、呼吸に合わせた、 ゆったりとした波のリズムで進む「ロングストローク」（長いタッチ）が特徴的です。 つま先から脚、腰、背中、肩、腕、手へと流れるように繋げて施術し、全身を立体的に触れていきます。 通常、部分でしか意識していない体に、「一つに繋がっている感覚＝統合感」が戻ってきます。 http://www.nflow-bodywork.com/menu/img/copy_02.gif
「ゆったりとした揺らしやストレッチ、ロッキング」により、 関節、筋肉、腱などの緊張がゆるみ、体の柔軟性が呼び覚まされます。 体本来の広がり、奥行きが感じられます。 http://www.nflow-bodywork.com/menu/img/copy_03.gif
緊張の強い部分にはゆっくりと深く施術していきます。 日常の姿勢や感情の滞りなどで固くなった「深層筋の緊張を解放」していく過程で 固定化された姿勢や緊張のパターンに気付いたり、古い感情がリリースされることもあります。 http://www.nflow-bodywork.com/menu/img/copy_04.gif
東洋医学、心理学、ヨガなどからも影響を受け、「エネルギーワーク」の要素も組み込まれています。 エネルギーの状態を整え、滞っていた感情や緊張を洗い流します。 |
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