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京都マラソン行ってきました〜
これで関西４大大会は大阪以外は第1回出場！
まずは結果は以下のようにまったくふるいませんでしたー^^;
今日の競技後の体重が６７．５ｋｇだったので、おそらく出走時は７０ｋｇ前後だったと
思われます！（身長173）
これじゃ、あきまへんわな！！！
今回はＰＢは絶対無理なのわかってたんで、緊張感ＺＥＲＯ。
朝も二度寝で寝坊！ダッシュで駅へ！
西京極駅はアクセス悪いので、尼崎からだと７時につくのがやっと。
スタートの8：30までにＷＣで（大）を処理ににいったんだけど、大行列！
しかもあと５人くらいのところでトイレットペ−パ−が無くなるトラブル！
幸い、たまたま今回はティッシュを持っていて事なきを得ました♪
でも、スタートに着いたのは８：２０。
Ａブロックの最後尾からスタート、アップもしてないからこの辺からでえっかー。
スタートロスは４２秒やったかな？
天気の方は西京極に着いたときは寒かったけど、スタート時には
日差しもあって暖かく、かぶってたビニールもスタート前に脱いじゃいました。
風も少々あったけど、ほんまベストコンディションの部類であったと思います。
レースの方は最初から身体が重くてスピード上がりませんでした。
途中からは自重で脚も疲れて、ヘロヘロのＧＯＡＬ！
「走った距離は裏切らない」＜「太った身体は手に負えない」でした。
コースは思いのほか、走りやすかったです。
(折返しが多いのはしんどい)
アップダウンも奈良よりましかな？
声援もとぎれることなし、スタッフの皆さんもここまで教育せんでもええやろくらいの
ホスピタリティの高さでした♪
今シーズンは残すところ４月の長野。
気持ちを入れ替えてダイエットに取り組めるかが鍵です。
来期はマラソンは１１月１２月だけにして、やはり１〜３月はＳＮＯＷなシーズンにします。
４月からはもっと山に入りたいしね♪
サブスリーの目標は来期に持ち越し〜
今はサブスリーよりサブロクに夢中♪^^v
京都マラソン2012結果詳細
天候 晴
気温
湿度
風速
５ｋ 21.41
１０ｋ 21.11/0.42.53
１５ｋ 21.19/1.04.12
２０ｋ 21.28/1.25.40 中間 1.30.00 ２５ｋ 21.53/1.47.32 ３０ｋ 21.53/2.09.26 ３５ｋ 23.48/2.33.14 ４０ｋ 25.06/2.58.20 ｺﾞｰﾙ 10.06/3.09.27 |
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コメント（13）
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昨日のバレンタイン・ランのあと神戸港の第4突堤に停船していた護衛艦をポートライナーから発見！途中下車して見に行くと見学会をやってるではないか しかも、護衛艦では最大級の「いせ」  マラソンの疲れも吹っ飛んで超ラッキー見学！ 艦内の格納庫から甲板まではヘリ用のリフトで上昇！プチ軍事オタクにとってはたまりませ〜ん 
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今日から第72回修験講習会が始まった。 宸殿にての勤行から、去年よりは上手くなったかな(^^) 今年も12月まで月に2回の講習の他、葛城修行、大峰修行などなどたくさん修行させて頂きます。 |
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斑尾＆高鷲
1/15〜16
POWDER視察ってことで斑尾へひぐちゃんと行ってきた♪
１/15は大雪でPOWDERゲ〜ッツ!!!
一日中、リフト終了間際までPOWDER頂きまくり！
斑尾なかなかグーです^^
穴場も多くて日曜の午後でもノートラック〜！
今シーズン中にもういっぱつ行きたいな〜♪
激ヤバPOWDER食いまくりだけでは飽き足らず、胃袋のほうまで腹いっぱい状態になるSNOWシーズン！
２月の本気マラソン、別大＆東京に向かって減量するはずだったが・・・・・
増量！！！！！
こっちも激ヤバ！まじヤバ！
最低６５キロ切らないと別府には向かえない＾＾；
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