新年会＆メタボ対策

ミニバスの後は取引先との新年会で鉄板焼き。

さすがおいしい料理に大満足

取引先とも大いに盛り上がり今年も良い関係を築けそうです。

ただ歳なのか、ここ最近ちょっと飲酒量が増えると翌朝が最悪なことに

もちろんリバースも

お酒の飲めない体になりつつある今日この頃です。

にも関わらず翌朝は日曜日にもかかわらず朝から会社の会議

毎年外部講師を呼んで講演をしていただくのですが、今年は生活習慣病講座

ここ最近の体調不良もあって真剣に聞き入ってしまいました。

とりあえず今は食生活の改善と運動をしようと思っています。

ただこの気持ちがいつまで続くかが問題ですが…