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今日の新宿の顔
隠居の戯言

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逡巡

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      一日だけの幻に終わったかに見えた私の体重!

      三日目に再び幻が出現!これで今日で12日間!

      もう幻では無いだろう!目標としていた67繊


      今年 最も体重のあった時は、2/26日の74繊

      その後 4/11日に痛風発症!70歳でこの病気!


               自戒の念に駆られ、シングル・モルトが空瓶!

               になった日から酒とご飯の量を減らし始めた!


               目標完遂した現在、少し?悩みに悩んでいる!


               此の儘での、食事摂取と運動量、迎える季節!

               黙っていてても体重は減量されることだろう!



               ウエイトを減量したことでウォ−キングも楽!



               まだまだウエストもポッコリ!65舛鯡椹悗后

               新たな挑戦に励むことも、又良いかなぁ〜〜!


         

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