ヨガ＆ピラティス
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畑のひれかつ…？
2011/9/16(金) 午後 6:25
美味しく出来ましたぁ
お肉を好きな方多いですよね
けど… これはカロリーは半分くらいなんです…?^^);・・)?
実はグルテンミート（
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放射能対策
2011/9/5(月) 午後 1:23
玄米には、胚芽がしっかり付いていて、芽が出て来る命が宿っている
胚芽は蛋白質・脂肪・炭水化物・各種ビタミン・ミネラルを含む重要な所です
玄米には食物繊維な
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('-'*)オひさしぶりです♪
2011/9/2(金) 午後 1:31
ブログしばらくお休みしてました
去年、インド中央政府公認のヨーガ・インストラクター養成講座を卒業しました
いろいろ学びあり レポートをやりながら自分を内
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