ちっちと一緒

ちっちネコが家に来てから家の中が明るくなりました。

家族

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ブログで知り合ったmichicoさんは、木工の先生をしています。
 
お作りになったトールが気に入って注文しました。
 
ダストボックスということですが・・・・・
 
私、この箱はテーブルのそばに置いてパソコン周辺で使う小物入れにするつもりです。
 
ダスト・ボックスにしてはもったいないのでねぇ〜〜〜。
 
細部まで丁寧に描かれていて、さすがmichicoさんです。
 
 
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このウェルカムボードもmichicoさんの作品ですが、プレゼントで頂きました。(*^^)v
 
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ニャンコ好きの私に
 
もうひとつおまけ。
 
バァバも大喜びです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私のパソコンルームですが、可愛らしすぎと思われるでしょうね ?
 
実は、この部屋は、17歳で天国に召された娘と一緒にいられると感じられる空間なんです。
 
 
 
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私の部屋は、どんどん独り歩きしています。
 
これからどんな部屋になるか私も楽しみです。
 
これが私の『夢』 の一つでもあります。   michicoさんご協力ありがとうございました。
 
 
 
 
 

わんこの命日と桜

今日は、亡くなった愛犬 ひかるの命日。
今でも思い出すと・・・・・泣いてしまう。
 
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彼は6歳8カ月であちらの世界に行ってしまった。
 
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リンパ腫という血液のがんに侵されて突然の余命宣告をされたのは3年前のこと。
いろいろと手を尽くしたけれど、救えない命もあるものを知っていた私。
 
最期の時が苦痛なく安らかにとただそれだけを祈った。
ひかるはこの公園まで桜の花を見たくて弱った体で歩いた。
 
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そして、公園の地面に伏せて何時間でもじっとしていた。
ひらひらと舞い落ちる桜の花びらをじっと見つめながら・・・・・・
 
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                          2007年4月
 
 
この桜が今年はまだ、花を付けたままにいてくれた。
 
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                                       4月11日 
 
この桜を見るたびに愛犬と17歳の若さで亡くなった娘が、語りかけて来るのを感じる私です。
娘はこの桜の咲いたのを見た後に、手術をしました。
 
 
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4月11日  夕方
 
 そして、ひらひらと舞ってくる桜の花びらを手に受けて桜を見ていました。
 
手術は無事に終了しましたが、翌年、春まだ遠い大寒の朝、神に召されました。
 
再びこの桜の花を見ることもなく・・・・・
 
私、桜の花の咲く頃は、いつも娘とわんこを思い出しています。
 
 
 
 
輝きながら
 
 
 
 

墓参

お彼岸やお盆だけでなく毎月、ここに行っています。
家からちょっと距離があるけれど、歩いて行くことも。
 
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あちこちで桜の開花宣言も聞かれ始め、ここでも春を待っている。
 
ここは、公園墓地です。
墓石も大きさが決められているから同じサイズです。
 
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○○家と彫ってある墓も・・・・・
名前が二つ並んで書いてある墓は、多分男子の後継者がいなくて、
お嫁に出た娘の姓を書いてあるのでしょう。
ここにも少子化の影響が出ているようです。
 
好きな言葉を選んで彫っている墓も目立って来ています。
 
一期一会,
ありがとう、
和、絆、
あなたの教えは私の足元の灯、
 
信じている宗教によって墓に書く言葉はいろいろです。
 
我が家が墓を作ってだいぶ経ちますが、当時は○○家と彫るのが普通でしたから、
とても勇気がいりましたが
『夢』と墓標に記しました。
 
風にも日の光りにも春を確実に感じられる日でした。
ここの桜も見事な花を咲かせるのももうすぐです。
 
 
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白木蓮が満開になっていました。
 
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良い季節がやってきましたね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 

肉離れ

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我が家の夫は2年前から毎晩、ウォーキングをしている。
会社の健康診断でメタボと言われ6kgの減量を命じられた。
健保の健康増進キャンペーンに参加して、1日12,000歩を目標とした。

3日坊主になると思っていたが、
意思が強いのかそれ以来、腰に万歩計をつけて毎日歩いている。
会社の往復と夕食後の散歩でほぼ、目標をクリア。
体重も6kgはなかなかだけれど、内臓脂肪は減って4kgくらい減量に成功した。


こんなわけで歩くことが習慣になっていた。
運動サークルにも参加して、かなり健康的な生活になっていたと思う。

そんな夫がおとといの晩、散歩からびっこをひいて帰宅した。
信号が変わらないうちに渡ろうと走った瞬間、右足に何か
ぶつかったような痛みの後、歩けなくなったそう。

翌日、ふくらはぎの辺りがパンパンに腫れて痛み、
整形外科に行ったところ『肉離れ』の診断だった。

テーピングと包帯で固定。
飲み薬を処方され重症患者です。


肉離れとは筋組織が切断されることで、原因はいろいろあるそうです。
軽い場合だと違和感とかだるいというだけのこともあり、肉離れに気付かないことも。
急激な運動だけでなく日常の生活の中で筋肉が断裂しているということもあるそうです。
ひどい場合は筋肉に内出血や腫れがあり、激しい痛みで歩けなくなることも。
疲労の蓄積も原因。
気温が下がって血流が悪くなっているのも理由。老化も原因。
ふくらはぎばかりでなくて太ももや背中の筋肉にも起こることもあるそうですからね。

予防としては日ごろからストレッチなどをして筋肉を伸ばすようにするといいそうです。
もちろん運動をする前には準備運動が大切だそうです。

寒くなってきましたから、皆さん、お体に気をつけましょうね。

得したわ

日本経済も底なし状態で節約がマイブームのこのごろです。

ムダ、ムリ、ムラの3項目を減らすように努力していますが・・・・
バブルを思い切り味わった日本人にとっては、節約って難しいことかも知れませんネ。
だからこそ、ブームを起こし、節約、倹約は美徳にならなければいけないのかもしれません。
皆さんは生活の中で何か心がけていることはありますか?

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たまたま行った近くのスーパーの魚屋さん。
秋刀魚 1尾48円。 びっくりしました。
 
そして、ブリに出世するこの魚、『イナダ』となっていましたが、
切り身4切れで350円です。 信じられないお安さ。

違う献立を予定していましたが、急遽、変更しましたヮ。ニャハハ(*^▽^*)
もちろん、さんまの塩焼き 大根おろしとスダチを付けたら夫、喜んでいました。

翌日は、イナダの照り焼き。
前日から醤油、みりん、しょうがで下ごしらえをしておきました。
もちろん、大根おろしとスダチを付けて。

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そして翌日行った焼肉店。
ランチサービスは1000円です。
ロース肉の盛り合わせ、ご飯、吸い物付き。
食後には飲みモノのサービスもありました。


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もちろん炭火焼です。
ビールは夫のもので、ちょっとサービス。
気をよくしてランチをおごってくれました。
なんだか、得しちゃいました。

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