油断大敵！！５月は気合入れて痩せるぞ！！

　４月は運動不足がたたり、

　５月１日の今朝現在、７７．０キロでした。

　２ヶ月前に戻ってしまった。

　日々の節制が大事ですね。

　今月はウエスト３センチ、つまり３キロ減を目標に。

　悲しい事にゴールデンウィークの予定も決まっていないので

　孤独に汗を流してシェイプに励みます。