MUST GO ON ! 〜いつも心に太陽を〜

大垣新春マラソン完走しました！！

　新年あけましておめでとうございます。

　昨年に引き続きダイエットに励みたいと思います。

　どうしても食事が旺盛になり、正月太りになりがちなこのシーズン。

　それを少しでも防ごうと１月３日に岐阜県大垣市にて開催された、

　大垣市制９０周年記念　城下町おおがき新春マラソン２００９に参加してきました。

　距離は５．２キロ。

　１周２．６キロのコースを２周走りました。

　他にも小、中学生は１周のジョギング、またウォーキングの部もありました。（１周。）

　このマラソン大会には美人ランナーとして有名な谷川真理さん、世界選手権３位の実績も

　ある、千葉ちゃんこと千葉真子さんがゲストランナーとして参加してくれました。

　特に谷川真理さんについては著書も持っており、走る事の楽しさを知るきっかけとなった

　方だったので会える事を楽しみにしていました。

　お二人は開会式でのあいさつに始まり、ジョギング、ウォーキングを一緒に参加してくれました。

　ランニング中はすれ違いの際にハイタッチで出迎えてくれました。

　特に谷川さんとは２度も（千葉ちゃんは１度。）ハイタッチをしていただき、ランニング中辛く

　なりそうな時に励ましていただきました。

　今回走行距離については結構余裕を持っていたのですが、スタート時にゲストランナーの二人に

　少しでも近付こうと先頭に位置取ったからか、他のランナーのダッシュにつられてしまい、やや

　自分のペースを見失い、少々オーバーペースになってしまいました。

　タイムは自己計測で３１分４９秒。

　名古屋シティマラソンで４キロを２１分で完走したことを思うと不本意なタイムでした。

　自分のペースというものをしっかり把握しないといけない、とつくづく感じました。

　
　谷川さん、千葉ちゃんとはスタート時に写真を一緒に撮らせていただきました。

　大変うれしかったです。

　谷川さんにはゼッケンにサインもしていただきました。


　
　ゴール地点ではぜんざい、豚汁のふるまいが行われ、とても美味しく、また冷えた身体を

　温められ、大会運営の方には感謝しています。

　町全体で盛り上げていただき、とても楽しいレースでした。


　月末には１０キロレースにも出走するので頑張りたいと思います。


　写真は谷川さん、千葉ちゃんと一緒に撮ったものです。

　しかし、二人ともスタイルよかった。特に谷川さん、美人ランナーと言われているだけあって

　ウエストはめちゃくちゃ細かったです。

　私もいい体型をめざします。

名古屋シティマラソン完走・・・？

　昨日２４日、２３日の振替休日の祝日だったのですが、

　名古屋で開催された第２４回名古屋シティマラソンに出走しました。

　１０キロを１時間５分で走る自信がなかったために、今回は友達と

　４キロの出走にしたのです。

　先月の水都大垣ハーフマラソンで人生初めての１０キロを１時間３分で

　完走したので、今思うと１０キロにしておけば・・・と後悔してました。

　なんせ、４キロは記録証ではなく完走証だし、制限時間も６０分。

　はっきりいって歩いてでもいけます。

　４キロの参加者は６，５００人の大多数のため、スタートして競技場を出て、

　競技場の外周を走り、道路へ出るまでの約１キロは走っているというよりは

　前にいる人、人、人の中をかき分けているだけでした。

　やっと視界が広がった頃にはもうゴールでした。

　タイムはゴール地点の表示では２０分５８秒。

　人ごみがなかったら２分近くは縮められたのでは・・・と思います。

　ま、今回は楽しんで走り、心配された雨もレース中は降らなかったので、それだけでも

　良しとしないとね。



　しかし、ハーフ、１０キロ、４キロで総勢１５，０００人の参加者という

　マンモスイベント。

　運営に携わっていただいた、関係者、ボランティアスタッフの方には心から感謝の

　気持ちでいっぱいです。

　来年は１０キロ、あわよくばハーフを走りたいと思います。

　しばらくは１０キロを数こなしていきたいと思います。

　そうすれば理想のボディへも近付くのでは・・・と自分に期待しながら。




　でも、４キロを辛いと思わなくなった自分も少しは変わったな・・・って思います。

　以前は３キロまでで限界、４キロ、５キロなんて走るのは無理だったから。

　自分にとってこの１年は体系、体質をかなり変貌させれたので、その辺が走る事への

　抵抗感をなくせたのだと何となく実感してます。


　次は来年１月３日、城下町おおがき新春マラソン２００９の５キロに出走します。

　記録証をいただけないのは残念（完走証はもらえる。）ですが、参加費も１，０００円と

　安く、正月太りを防ぐにはいいのではないでしょうか。


　また、この大会には谷川真理さん、千葉真子さんの人気ランナーもゲストで来てくれます。

　一人で走るのもいいけれど、こうやって大会で走るのはとても楽しいです。

　沢山の人と一緒に走る事で刺激をもらえるから。



　あと、この名古屋シティマラソンで各地のマラソン大会のチラシを入口で配っていました。

　三重県桑名市の桑名リバーサイドマラソンの案内をいただきました。

　実を言うと、去年５キロに出走したのですが、この大会では１０キロに出走しようと

　思います。


　
　走る事に急に目覚めた俺・・・

　体を動かす事が急に楽しくなりました。

　もっと早くから・・・と後悔もありますが、今から青春です。

東京マラソン２００９ 残念、抽選漏れ！！

　先週の金曜日７日に来年３月２２日に開催される、第３回東京マラソン２００９の

　参加者抽選の結果がメールにて届きました。

　結果は残念ながら・・・？ハズレでした。

　３０，０００人の出走に対し、２２万６千人の応募！！

　７．５倍の倍率というから当たる確率は低いんですが・・・

　走る自信はあるとは言えませんが、ハズレた、という事実は残念でした。

　ハズレて元々で申し込んだんですけどね。

　
　ま、いつの日か走る時までにもっと走力をつけておけ、という神のお告げと

　思うことにします。

　
　今回当選した方、ぜひ頑張ってください。

　私を含む約１９万人のハズレた方の分までも。

　楽しむ、記録を狙う、走り方はそれぞれですが、ぜひ自分との闘いに打ち勝って

　ゴールした時の爽快感を味わってほしいと思います。


　僕もそれまではもっと走って、さらにジムにも通い、

　ランナー体型にして、いつかフルマラソンに挑戦したいと思います。

　で、２週間後の名古屋シティマラソンには４キロの部で出走します。

　ここでは今回見送った１０キロの部を来年は出走したいと思います。


　しかし４２．１９５キロって今の私では想像がつかないです。

水都おおがきハーフマラソン走りました。

　もう２週間も前の話になりますが・・・

　人生で初めて１０キロのマラソン大会に挑戦しました。

　昨年からメタボ脱出に取り組み、ついに脱出（１０／３１人間ドッグの結果が分かり次第詳細を
　
　掲載します。）した昨今、ジムだけじゃなく、ウォーキング、ジョギング、更にはジムでのホット

　ヨガなどで多少なりとも絞れたので、５キロ走るのが限界だった自分でしたが、挑戦してみました。

　ハーフマラソン、１０キロ、２．７キロジョギングと部門がありました。

　実は１１月２４日に名古屋シティマラソンに出走するのですが、この時に１０キロを・・・と

　思っていたところ、時間制限が設けられており、１時間５分以内で走れる方との事で・・・

　１０月からはそれまでの７キロよりも増やして、たまに１０キロを（といっても２度。）走って

　みたのですが、大体１時間８分〜９分台。

　ま、距離は車での計測でもあったり、３．６キロの公園内のため池を３周したりしてなので、

　タイムは概算だったのだけど、実際走れなかったら・・・と思い、今回は制限時間のない

　水都おおがきハーフマラソンで１０キロを走りました。

　小雨の降る中でしたが、準備運動を十分にとって走ったこともあり、結果的には気分爽快で

　ゴールできました。

　タイムは自慢できるほどではありませんでしたが、１時間３分５１秒でした。

　これなら名古屋シティも走れるぜ！と自信もつきました。

　前半は抑えて、後半はちょっと頑張るって感じでした。最後の３キロは爆風スランプのRunner（古！）

　を頭の中で歌いながら走ってました。（笑）

　途中５．７キロ地点での給水はマラソンやってる！って実感が沸きました。

　何とか１０キロを走れる自信もついたので、これを続けて、いつかフルマラソンを走りたいと

　思います。



　ちなみに１１月２４日の名古屋シティマラソンは４キロの部で友達と走ります。

　大勢のランナー達がやってくるので楽しんで走ろうと思います。

激戦？？東京マラソン２００９

　
　先日大学の同級生と久々に再会し、懇親を深めたばかりですが、

　その時に東京マラソン２００９の申込用紙を持ってきてくれ、

　私に渡してくれました。（平成２１年３月２２日開催。）

　彼は横浜に在住していて、ジョギングで２０キロのダイエットに

　成功し、今ジョギングを趣味としています。

　私もジムへ通ったり、時にジョギングをしてダイエットに取り組んで

　いるところですが、まだ思うような結果は出ていません。。

　で、その彼がその東京マラソンに出走するよう、誘ってくれたのです。

　「過去の２大会ともにそうだったけど、応募者が多数になるから、ハズれて

　元々の気持ちで申し込もうよ。」との事で・・・

　という事で私も申し込みました。

　２２日に応募者が締め切られたのですが、フルマラソン３０，０００人の

　出走に対して応募したのが、な、な、なんと！！！

　　　　　　　　　　　２２６，３７８人！！！

　およそ７人に１人の当選確率という、走る前から激戦となりました。

　抽選に当たるのも厳しいですから。


　抽選の当落はともかく、この秋から冬にかけては全国各地でシティマラソンが

　多数行われます。

　何回かレースに出走して、心地よい風を感じながら、シェイプしたいと思います。

　とりあえず１０月２６日に開催される、岐阜県の大垣マラソンに出走予定です。



　今朝は約１時間ジョギングしました。

　まだまだ体が重いです。軽やかに走れるように頑張ります。

　
　そして横浜の友と東京マラソンで会えたら最高です。