ゴーヤ入りの牛丼

ゴーヤとたまねぎ

牛肉は脂抜きして

卵でとじて

どんぶりに入れて

紅ショウガのけていただきした。

 

おくらとしおからあえ

芝エビとかぼちゃと紅しょうがとじゃがいも片栗粉入れて

ゴマ油で焼く

ご飯のときに

お客さんが

お茶でもどうぞ

とうがんとずいきの煮物

えび焼き

一杯のお茶

初めての方です。

小さな出会いは明日へ

繋がる一歩かも

かぼちゃ収穫

ながいのが岐阜からもってきて鹿児島で栽培

つくねかぼちゃ

 

めいっこが孫を連れて遊びに来たので

うちのお父さんは、割りばしで鉄砲作る。

ゴムで飛ばす

 

ありがとう。

 

ゴーヤがいろいろなお料理に使われていますね
参考にさせて戴きます♪

[薩摩の旅人]

メニューは無限大ですか?

訪問とコメントありがとうございました！
割り箸輪ゴム鉄砲、よく作りました。この歳でホンキで作ったら強力なの作れそうです（笑）

志布志は１０歳離れた妹が数年前に高校だか専門学校で行っていたようです。
私は志布志と言えば志布志港を思い出します。
アジやイワシを狙ってるときに当たったあの巨ボラの強引、あれが私の釣り魂に火を付けた気がします（笑）

また遊びにきますね！ファンポチしていきます！よろしくお願いします。

[hidenachii]

ゴーヤがいっぱいなるでまいにちたべています。

コメントありがとうございました。
凄いですね〜毎日、食事記録残していらっしゃるんですね。
それも同じメニューや料理がないんですね。神業ですね！

かぼちゃは、飛騨のスクナカボチャとお見受けしました。
トラバさせていただきますので、ご覧下さいね。