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豆ご飯。
鶏団子。
昨日の玉子焼き。
焼き鮭。
大根とさつま揚げの煮物。
ひじき。
そしてメインのブロッコリー。。。
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コメント（6）
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久しぶりに登場。
作りおきの冷凍シュウマイを入れて保冷材のかわりに。
あとはあまり代わり映えしないおかず。
なぜかブロッコリはいつも入ってます。
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牛スジのカレー
雑穀米でヘルシー。
牛すじもトロトロに煮込まれております。
いい出汁もでて「コク」ありまくりです。
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プチヴェールのおひたし。
青汁でおなじみのケールと芽キャベツを掛け合わせて作ったらしい。
うっすらと甘くてちょいとした苦味があって美味しい野菜です。
ものすご〜く栄養価が高いらしい。
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アイスプラント
オードブルっぽく竹輪にさしてみました。
まあネットで見つけたパクリですけど。。
チーズに見えるのは豆腐の味噌漬け、どちらもおみやげで貰ったやつです。
アイスプラントはおもしろい食感でうっすらと塩気を感じます。
生で食うのが美味しいかな。
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