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総合型スポーツクラブ

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メタボリック

メタボリック予防法の講演会をＭ小学校体育館で行った

メタボ予防法
キャラメル一粒２０カロリーで３００ｍ
これはグリコのキャラメルの箱に書いてあるそうな！

１ＫＭ走って67カロリーの消費
その計算で運動しなさいって！

あと毎日体重計を見る事

女性は小さい高級な服を買ってそれを目標にする事

バナナダイエットはリバウンドがくるからだめだって！

久しぶりに軽井沢の総合型クラブに訪問した。

クラブ理事長は鉄工所を経営していて、その敷地の傍らにスタジオがある。
アイアンスタジオ。1階がジムで2階がスタジオ

もちづき総合型は年間予算１５０万円・常駐スタッフ無し

さすが軽井沢は３～５千万円は行くだろう？
常駐スタッフも8人は居るという。
風越アリーナ（体育館・グラウンド等）も管理委託制度で軽井沢から委託されている。

望月と軽井沢のクラブ理念の違い、クラブ運営結果は歴史が証明してくれるだろう・・・