セミナーもいいものです。

セミナーもいいものです。

 

最近の私は、セミナーの申し込みに夢中です。

 

先日は、「北海道立文学館」の講堂で、

「ふるさと怪談トークライブ」に行って来ました。

 

 

拠点の「みちのく怪談プロジェクト」が震災に遭い、

入場料、売上が寄付されるという企画でした。

 

震災のビデオレターを上映されて、

その災害には傷心の思いがこみ上げてきました。

 

 

パネラーによる、ふるさと怪談の座談会に入り、

札幌の作家「東直己」さんにお会いして、とても嬉しかったです。

近日中に彼の原作で

大泉洋さん、松田龍平さん出演「探偵はＢＡＲにいる」が上映されます。

勿論、是非観にいく予定です。

 

８月２０日は、「口腔がんのついて学ぼう！」公開講座でした。

 

 

がんの中でも少ないがんですが、

食べる力は生きる力、それは口から始まるのです。

８０歳までに２０の歯を大切にしよう〜

噛む時はゆっくりと３０回を目標に噛むこと。

食べたら、しっかりと磨く事。

いかに、口腔の健康を必要とされることが解りました。

それが、脳に刺激を与えて認知症予防などにもつながるという事。

とても、勉強になりました。

 

 

ゲストに「ケーシー高峰」さんのお笑い健口教室があり、

とても和やかな雰囲気で、

きみまろさんにも負けないほどのユーモアで、大笑いでした。

とても、７７歳とは思えません。

彼も、数年前に「口腔がん」を患って元気になられた方です。

 

こうして大笑いする事、人と接して楽しみを共有する事、

 

とっても大切な生活の一部ですね。

 

まさに、長生きの秘訣です。