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昨夜は又、不眠症で眠れないかと心配していたら、午前３時過ぎから朝１０時半まで
熟睡することが出来て一安心である。
今日は４月らしい暖かい陽気の日である。まさに４月といった天候だ。
こんなときには近所を散歩するのが１番である。
朝食と昼食を兼ねて 昨夜スーパーで買い置きしていたおにぎり３個、それに
秋刀魚の開き、味噌汁、白菜のキムチを食べて、散歩用の体力をつける。
時間は午後１時３０分、近所の横十間川親水公園へと出掛ける。
私が居候しているところから歩いて５分のところにある運河を利用した公園である。
今日は折からの上天気、４月６日に帰国してから、やっと４月らしい天候だ。
体調も体力もまだ充分に回復していないので、ゆっくりゆっくり歩いていく。
多少 息が切れる。これも訓練である。
肺をしっかり使わないと肺の機能は高まっていかない。
今日は休日の土曜日、横十間川ぞいの遊歩道には大勢の家族連れが繰り出しており、
平日はほとんど見かけない子供たちの姿が目立つ。
公園の入り口には 子供たちのための冒険コーナー、その先には運河の中に漕ぎ出す
ボートの無料貸し出しコーナーもあり、運河の中を若者や親子連れがボートを
漕いで、のんびり休日の午後を過ごしている。
急いで歩けないので 私ものんびり運河沿いを歩いていく。
白い花をつけているのは山桜なのだろうか。
もう花も半分くらいになり、葉の姿も目立ち始めている。
桜の下のベンチでは家族連れが楽しそうに弁当を食べている。
運河沿いに下流に向かって歩くと仙台堀川公園と交差し、仙台堀川公園には
多くの桜の木がある。
そこに向かって歩く。
昨年の満開は３月下旬だった。今年は４月１０日だというのに桜の花は４割がた
残って、そよ風に吹かれ その花びらを川面に落とし、水辺を流れていく。
味わいのある美しい光景である。
去年、今年と横十間川、仙台堀川沿いの桜を眺めることは出来たが、
来年も見ることが出来るのだろうか。
癌の転移がなければ、それも可能だろうが、これだけはなんともいえない。
ゆっくりゆっくり歩き、じっくりじっくり風物を眺め、しっかりしっかりと心に
焼き付ける。
来年も見ることが出来るという保証はないのだから。
歩く速さが遅いものだから、４，５キロの散歩コースに２時間以上の時間を要して
しまった。
それだけ、春を身体全体で楽しむことが出来た。
みんな早足で歩いている。休日の午後、もっとのんびりと今日の春の陽気を
満喫すれば良いのにと思う。
桜が終れば、つつじ、さつきの季節がやって来る。そして６月になればあじさい、
季節は次の花々の開花のための準備万端である。
４，５キロの散歩コースであったが、やはり疲れてしまった。
少しずつ散歩をして 体力をつけなくてはと思う。
栄養、睡眠、適度な運動は免疫力を高めるには必須なものだろう。
少しでも癌を克服したいと願うが、良くなっているのか、悪くなっているのか
体感からはよく分からない。
タイのバンコクの中華街の漢方薬店から漢方薬をたくさん買ってきて飲んでいるが
効果はあるのだろうか。
良い方向に向かうことに期待するだけである。
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こんばんは
ご無事でお散歩、とってもうれしい読者です
2010/4/10(土) 午後 8:13
春の雰囲気が ほのぼの伝わってきます。
近くに 良い公園が あって、お散歩ができて良いですね！
水遊びの子供達や 水鳥と 散っている花びらが
素晴らしいです。
2010/4/10(土) 午後 8:29 [ Ａｔｓｕｋｏ ]
poetryfish様
肺と相談しながらの散歩です。
早く歩こうと思っても歩けないのでゆっくりゆっくりです。
ゆっくり歩いて散歩していたら、４、５キロの散歩に
２時間半かかってしまいました。
2010/4/10(土) 午後 8:54 [ hikaruno ]
Atsuko 様
首都 東京はなんだかんだ言っても贅沢な街です。
桜の季節になれば 身近なところにたくさんの公園があります。
昔の運河を利用した公園は自然が豊かに残っていて 楽しませてくれます。
たくましい子供たちは 運河の中にはいって 川海老摂りに精出していました。
2010/4/10(土) 午後 9:00 [ hikaruno ]