東京 嫌だ 又、雨だ！

　昨日は暖かい春らしい天気になり、喜んでいたら、

　今日は打って変わったような小雨降る肌寒い気候である。

今日は　午前１１時には歯医者の予約を入れてある。

昨夜も　寝たり、眼を覚ましたりの不眠症気味の一晩だった。

朝９時に床から起き出し、紅茶を飲み、買い置いていたパンをかじる。

咳が出て、今日は肺の調子が良くない。

１０時半には歯医者に出掛ける用意をして、部屋を出る。

外では小雨がしとしと降っている。

肌寒く鬱陶しい天気である。

今年の４月は雨が多く、体調を整えるのが大変だ。

肺が充分に機能していないせいか、速く歩こうとすると、息をするのが苦しい。

傘を差し、小さな黒いバッグを肩にかけ、ゆっくりゆっくりと歩みを進める。

普通に歩けば　１０分ぐらいの病院までの時間が２０分近くかかってしまう。

酸素を吸う呼吸の量が少なくなっているせいだ。

午前中　少し動き回るのは大変だが、動き回った分だけ　午後は楽になる。

 

呼吸を整え、診察券を出すと　すぐに呼ばれ、先日神経を抜いたところをきれいに

してもらう。時間にして、１０分ぐらいである。

今日は先日の医師はおらず、別の人が見てくれた。

治療費は　国民健康保険で７９０円である。

日本の歯医者の仕事は　丁寧である。

ネパールやタイでは　歯の神経を抜くと　すぐに詰め物をしておしまいである。

しかし、治療は長持ちせず、詰め物もすぐに外れる。

日本では神経を抜くと　２，３回きれいに洗浄した後で　詰め物をするようだ。

次の予約は　連休明けの５月７日の午後２時である。

午前中に病院へ行くのは　息が苦しくちょっと辛いので　午後の診察にしてもらった。

 

今日は銀行へ行かなくてはならない。

銀行は錦糸町駅前にある。

病院から１０分ぐらい歩いたところにある。

別の日に行くことになれば、片道２５分往復５０分歩かなくてはならない。

せっかくここまで来ているので　小雨降る中を錦糸町駅に向かって歩く。

皆は急ぎ足で歩いていくけれど、私の足取りはゆっくりである。

銀行で用を済ませ、雨降る中、部屋に向かって歩く。

出来るだけ動くようにしないと　動けなくなるという気持ちもあって

多少辛くても動くようにしている。

バンコク、カトマンズへ出掛ける前より、状態は悪くなっている。

バンコクで買い求めた漢方薬や日本で買ったサブリメントは充分に

効果を表していないようだ。

 

お昼時である。食欲はないが何かを腹に入れなくてはならない。

途中のスーパーでお弁当を買って帰った。

食欲がなく、食べたいと思うものがないので　この頃は自炊をしなくなって

しまった。

近所のスーパーは夜中の１時まで営業しており、大安売りになるのは夜中の

１２時過ぎからで、以前はその時間帯を狙って買い物をすることがあったが、

この頃はそんな無理も利かず、夜中の１２時過ぎに部屋を出ることはなくなった。

夜中になると　残っているエネルギーが少なくなり、動く気がしなくなる。

体力の有無がそんなところに現れている。

たくさん食べないから　耐久力、持久力がなくなっている。

 

 夕方近くなっても雨は止まず、肌寒さも増してくる。

雨が止まないと　夕食の買い物をする気にもなれない。

 

 

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旅行 楽しんできてください。
時間がたっぷりで のんびり出来そうですね。