カトマンズ・バンコク慕情〜アジアの旅の徒然に

東京 動けるうちに動く

　食欲がないせいか、体力、持久力がなくなっているような気がしている。

　出来るだけ動くようにしなければ、動けなくなると思い動くようにしている。

　部屋では　古い在庫の商品を処分している。

　あとどの位自分の寿命があるのかわからないから　余計なものは出来るだけ

処分するようにしている。

ネパールでもタイでも同じようにたくさんの品物を処分してきた。

ゴミ捨て場と部屋の往復は結構良い運動になる。

一遍に何もかも処分できないから　１日のノルマを決めて、

ゴミ捨て場を往復している。

 

身体の動きや呼吸器官の様子を見ていると　どうも１月、２月頃に比べると　

息切れが激しくなっているような気がする。

体力がやはり低下してきているのだろうか。

そのためか　外出することが　鬱陶しくなってきている。

１度病院に行って　癌の転移の有無を検査する必要があるようだ。

 

先日　区役所の国民健康から手紙が来ていた。

１月に支払った病院への医療費の国民健康保険負担分　８万円のうち５万円を

返金するから　送られてきた書類に振込み先の銀行の口座番号を書き入れ、区役所

もしくは近所の出張所へ書類を持ってくるようにという通知だった。

 

１月に病院に入院し、検査、抗がん剤投与などの総額の費用は　

約１００万円だった。

国民健康保険の負担分は３割、約３３万円の支払いが必要だが、高額医療援助制度と

いうのがあり、一般の人の１ヶ月の治療費が８万いくらか超えると超えた分に対する

医療費は国民健康保険で負担するという制度がある。

だから　私は１月の支払いは８万いくら＋食事代で約１０万円だった。

しかし、私の場合　年収が少ないということで更に５万円の返金があるようだ。

実質１００万円の医療費のうち国が負担するのが９５万円である。

医療費のうちもっとも支出の大きいものは抗がん剤投与である。

癌の治療のうち　保険の対象になっている治療方法は抗がん剤投与が主流である。

他に効果的な治療法があったとしても一般的でない、効果が証明されていないという

理由で保険の対象外である。

副作用の少ない身体に優しい治療はすべて保険の対象外で、抗がん剤を作る製薬会社

だけが儲かるようなシステムになっている。

癌の治療の民間療法の大半は保険対象外であるから、お金に余裕の有る者以外は

保険の利かない自由診療である民間療法を受けることは難しい。

がん患者の納得のいく医療とは程遠い医療の実態がこれである。

抗がん剤治療であれば　入院して１００万円かかったうち支払うのは５万円であとは

国の負担であり、抗がん剤治療が患者の延命にどれだけ効果を上げているかは

定かではない。

井上ひさし氏の例を挙げることもないだろう。

確かに腫瘍そのものは小さくなるが　体力の消耗が激しく、白血球や血小板が

減少し、免疫力も低下し、癌は死因にならなくても　他の感染症が死因に

なることもあるのだ。

 

お金が返金されるのは嬉しいことだが、抗がん剤投与がどれだけ生きる力を

与えてくれているのか　考えると複雑な気持ちになってしまう。

４回の抗がん剤投与が１セットであるが　実際はそれは終った後も続けて

抗がん剤投与があり、死ぬまで抗がん剤投与を続けるというのが

一般的らしい。

大半のひとは　抗がん剤で体力、免疫力をどんどん失っていく。

 

午前中　１キロ先にある役所の出張所へ返金のための手続きに行ってきた。

往復２キロの距離が負担に感じられるようになっている。

しかし、少しでも歩く努力をしていかなければ、だんだん歩けなくなるだろう。

帰りに近くのスーパーで昼食用の弁当を買ったが、食欲、空腹感はなく、ただただ

腹に何かを入れなくてはという気持ちから食べている。

これからも空腹感、食欲は回復しないのだろうか。

 

現在体重は６８キロ、ここ３ヶ月で１０キロ痩せてしまった。

 

 

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東京 食欲不振

 

 

 

 

　今日は昨日の好天気とは打って変わり、雨の降る寒い天気だ。

　昨日は　好天気だったので　再び　近所にある横川十間川親水公園の中を

　散策した。

　体力づくりのためである。

　４，５キロの道のりをゆっくりのんびりと歩いた。

　桜の花はどんどん散り始め、あと２，３日もすれば葉桜になってしまうだろう。

　身体を動かせば、不眠症の解決にもつながると思い、出来るだけ体を動かしている。

　そのせいか、昨夜は日頃の睡眠不足を解消してくれるように　充分睡眠を

　とることができた。

　御蔭で頭も身体もすっきりしている。

　不眠症の問題は時間をかけてリズムを作っていけば、解決するのではと思っているが

　もう一つの難題は食欲不振である。

 

抗がん剤投与以来、何を見ても　食欲が湧かない。

　腹が空いたから　何かを食べようという気にはなれない。

　食べることが楽しみではなく、義務のようになってしまっている。

　食べることに興味が全くなくなってしまっている。

 

　何かを食べたいという強い要求があれば、自炊するのも楽しいが、それがないから

　スーパーマーケットに並んでいる惣菜や弁当を買うことになってしまう。

　病気のことを考えると　何も食べないというわけには行かないから、口に入りそうな

　食べ物なら何でも腹に入れているといった感じである。

　栄養のバランスの取れた食事など遠い目標になってしまっている。

　免疫力を高めるためには　充分な睡眠、適度な運動、バランスの取れた食事が

　必要だが、バランスの取れた食事という目標が達成されていない。

 

　鶏肉を除いた肉料理は避け、魚と野菜中心の食事が望ましいということだが、

　それも簡単なことではないので　サブリメントで栄養を補うようにしている。

　鮫軟膏、フコイダン、葉酸などで不足しがちな栄養素を補って免疫力を

　高めるようにしている。

食欲を高めるために漢方薬(きのこの霊芝のエキス、冬虫夏草のエキス)を

飲み始めているが　まだその効果は現れていない。

どこまで期待できるのかは分からないが、漢方薬は時間がかかるので　

気長に付き合っていくつもりである。

 

一人暮らしで１番の難関は　食生活である。

自分だけのことだから、ついついいい加減になってしまう。

さあ　お昼は何を食べよう。

 

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東京 癌の治療について

　今年の１月初めに　タイのバンコクにあるチュラロンコン大学付属病院で

　肺腺癌と診断され、大急ぎで日本に帰ってきて、東京厚生年金病院で抗がん剤の

　治療を始めた。

　多少の息苦しさは残っているが、癌であるという実感がないというのも本当だ。

　自分の寿命がどの位残っているのか、それもはっきりしない。

　

抗がん剤の投与による治療が必要ということで２回ほど抗がん剤投与を受け、

担当の医師によれば、癌は小さくなっているということは聞いても、それ以上の

ことはわからない。

癌は小さくなっているけれど、食欲不振、赤い発疹、不眠症などの副作用が

出てきている。

治療の効果というのは　ただ単に癌が小さくなることだけでなく、小さくなることで

体調、体力、免疫力がどう変化していくのか　それが大切なことである。

その点から見ると、体調、体力、免疫力という点では　弱ってきているのではないか

とも思える。

赤い発疹が出てくるというのは　免疫力の低下によるものだし、急ぎ足で歩くと

息切れしてしまうというのは体力が充分に回復していないからだ。

両足全体に出てきた発疹は収まらず、今度は両腕全体に出てき始めた。

これでは良くなっているのか、悪くなっているのかよく分からない。

 

バンコクでも日本でも癌の治療に良いといわれるものは出来るだけ手に入れるように

してきた。

タイでは　野生霊芝のエキスをカプセルに詰めた漢方薬、免疫力、食欲を高め、

抗がん剤投与の副作用を軽減する作用を持っている。

肝臓機能を高めるといわれている『冬虫夏草』のエキスを煮詰めたものをカプセルに

詰めたもの、身体から毒素を出す漢方薬も買ってきた。

日本ではアミノコラーゲン、鮫の軟骨、ウコン、フコイダンなどを飲んでいる。

まだ効き目があるのかどうかははっきりしない。

 

抗がん剤だけに頼らないということであれば、こうした民間療法で効果を上げる

可能性　のあるものに眼を向け、一つずつ　自分に合うかどうか確かめていく

必要がある。

これもなかなか大変な作業だ。

 

今私が困っていることといえば、不眠症である。

昨晩は一睡もすることは出来なかった。

バンコクでも不眠症で悩み、それをそのまま東京に持ち込んできてしまった。

抗がん剤の副作用なのだろうか。

抗がん剤投与の後から不眠症で悩み始めたことは確かである。

食欲が正常になると　今度は不眠症、全く厄介なことである。

身体が睡眠を本当に必要とすれば、まとめて睡眠を取ることが出来るというのが

今までのパターンであるが、そこまで至るまでのプロセスが苦しい。

 

今　第３回目の抗がん剤投与をストップしている。

様々の副作用が出てきて、抗がん剤投与に体力が持たないような気がしている

からだ。

１ヶ月近い食欲不振からの体重の減量、赤い発疹、不眠症などが目立ち始めて

きているからだ。

こうした症状は　新たな抗がん剤投与で助長することはあっても　解決することは

ない。

新たな副作用を作り出し、体力を奪うだけである。

しばらくは　漢方薬や民間療法を試してみるだけにするつもりである。

 

 

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東京 桜

 

 

 

　

 

 

 

 

 

 

 

　私の帰国の日まで　桜の花は散らずに待っていてくれたようだ。

　帰国した日の４月６日あたりが　関東方面では満開の日だったらしい。

　昨日４月７日は花冷えの寒い１日で　真冬のような天候だった。

　時折小雨もちらつき、寒さで身体が固まり、ひざの裏の筋肉痛がちっとも

　回復しない天気だったが、今日４月８日はなかなかの上天気だったので、

　足慣らしに近所の公園に桜を見に出掛けることにした。

　足を動かさない限り、筋肉痛は軽減しない。

　日本に到着した途端に筋肉痛とは情けないことだ。

 

　晴れれば爽やかで気持ちの良い季節である。

　多少の肌寒さは仕方ない。昨日は花冷えのような天気だったのだから。

　両足のひざの後の筋肉痛は少しも回復していない。寒いと余計に筋肉が固まり、

痛みが増す。

昨日は食料調達の買い物以外、寒くて外に出ることは出来なかった。

今日は運動がてらに　ゆっくりゆっくり歩いて近所の公園に散歩に出掛けた。

運河沿いの遊歩道を歩き、運河のすぐ横にある猿江恩賜公園へと向かう。

午前１０時半に公園に着くと、花見の人あり、散歩の人あり、ジョギングの人あり、

皆今日の上天気を楽しんでいる。足は痛いが私も同様である。

急いで歩くと筋肉痛が気になるが、ゆっくりゆっくり歩けば、

どうにか歩ける状態である。

 

桜は４月６日辺りが満開だったらしいが、昨日今日で３割がたの桜の花が散って

しまっているようだ。

それでも充分に花見を楽しむことが出来、風が吹くと散る桜の花びらも風流である。

地面の吹き溜まりには桜の花びらが固まって散っている。

桜の美しさにはこの散るという現象も含まれている。

あと４，５日もすれば、すっかり散ってしまうのだろう。

そして、葉桜の季節を迎えるのである。そして陽気の良い五月がやって来る。

寒いのは苦手だから、少しでも暖かくなってほしい。

 

今年の春は去年より肌寒いようだ。

去年の四月には展示会をし、今の時期は準備に追われていたが、寒いという印象は

あまり記憶にない。

昨日のように寒さに打ち震えたようなことはあったのだろうか。

それに去年は桜の開花も早かったようだし、４月には　春の暖かい陽気を楽しむ

ことが出来たように思うがどうだろう。

 

公園の中では２０人ぐらいの団体が座り込んで　花見を楽しんでいた。

私のように大半を海外で暮らしていたものにとっては、無縁の暮らし方である。

これから日本で、東京で暮らすことになると、人間関係の積み重ねがないだけ、

寂しい思いをすることになるのだろうか。

寄り添うように座り込んでいる中高年の団体を見ながら、そんなことを感じた。

やはり、東京にいる私は何処か異邦人なのではという意識がある。

 

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バンコク 山本周五郎『さぶ』

　三日三晩　眠れない夜が続いてしまった。

　本棚を覗いたら　山本周五郎の『さぶ』が眼に入ったので　抜き出して読み始めた。

　沢木耕太郎も『深夜特急』の中で取り上げている本であるから、てっきり読んだ

つもりでいたら　全く内容に記憶がないことからすると読んでなかったようだ。

本の題名は『さぶ』であるが、主人公はさぶではなく　さぶの友達　栄二で　さぶは

複線として出てくるだけである。

沢木耕太郎氏がアジアからヨーロッパへ抜ける旅の途中でこの本を手に入れ、

よく話題にする本である。

頭の回転の速い栄二とどちらかといえば回転の遅いさぶとの関わりが描かれているが、

この本の内容とアジアからヨーロッパへ抜ける途中で出会ったこの本との感動の

出会いがぴんとこない。

日本語の本に飢えていたから　この本が心にひかかったのかもしれない。

しかし　内容的には重い内容の本で　さぶの人のよさには感動しても、栄二の身勝手な

発想には付いていけないところもある。

日本的な情緒の世界を受け持っているのが　さぶ、自己の芽生えといった

ヨーロッパ的な価値の世界を受け持っているのが栄二の世界である。

二人の世界は結局折り合いがつかないようにも思えてくる。

 

沢木耕太郎氏がこの本に引かれたのは　折り合わない栄二とさぶとの二人の関係を

アジアとヨーロッパと重ねてみたのかもしれない。

日本的なものとヨーロッパ的なものといってもよいかもしれない。

山本周五郎もこんなところに日本とヨーロッパとの折衷を試みていたのかも

しれないが、さぶが葛西の実家から帰ってくる最後の場面を読んでも、

さぶはかたくなにさぶであるし、栄二は相変わらず理屈で物事を理解しようと

するところは変わっていない。

 

栄二中心の理屈っぽさが抵抗になって　読まずに置いたのかもしれない。

さぶの持っている日本的な世界を必要以上に期待していて、さぶの物語ではないと

いうことから、読むことを拒否していたのだろう。　

 

栄二の周りの人間関係はさぶ的な人間関係に彩られている。

おのぶ、おすえ、与平などひたすら栄二に尽くすだけである。

さぶの無償の奉仕が周りを変えていっているのである。

 

沢木耕太郎も栄二に対してより、さぶやおのぶ、おすえ、与平に対して共感を

憶えたのかもしれない。

 

アジア的世界、日本的世界がさぶの行動を通して語られているのだ。

江戸庶民の情緒の世界、古い日本の良さがさぶの行動を通して語られている。

 

日本の戦後の高度成長期前までは　下町のどこかに残っていたような人間関係だ。

最近話題になった『夕陽丘3丁目』シリーズとつながるところもある。

『Always　夕陽丘3丁目』をタイのテレビ番組で見た。当然タイ語の吹き替えだった。

あんな野暮ったい世界とさぶの住んでいた下町の世界がどこかでつながっている。

暖かいものは　理屈ではなく　野暮ったいものなのだ。

さぶの世界が　まさに野暮ったい世界である。

格好いいもの、シャープなものを求めているうちに　

何か大切なものを失っていくようだ。

それは栄二の求めていた自分勝手な世界、格好のいい世界である。

自分の理屈しかない世界であり、それは現代社会と通じるところがある。

 

そんな視点から　山本周五郎　『さぶ』を読んでみるのもいいだろう。

それは『夕陽丘3丁目』ともつながる世界でもある。

 

世の中の暖かいものは　大切にしようとしなければ、いつのまにか失われ、

味気ない世界だけが残っていくだろう。

 

 

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