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仕事から帰って
お散歩行ったよ
歩数計みたら
１６０００歩だったよ
まあ、朝からだから
全部散歩じゃないけど
一日で
１６０００歩歩いてたよ
ここ一か月
平均すると
１２０００歩くらいだよ
結構歩いてるね！
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こんにちは、ゲストさん
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仕事から帰って
お散歩行ったよ
歩数計みたら
１６０００歩だったよ
まあ、朝からだから
全部散歩じゃないけど
一日で
１６０００歩歩いてたよ
ここ一か月
平均すると
１２０００歩くらいだよ
結構歩いてるね！
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ダイエットしてるの？
2018/8/19(日) 午後 7:28 [ sinzi ]
ダイエットって言うか運動にだよ！sinzi
2018/8/19(日) 午後 7:35
一日一万二千歩はすごいです！
涼しくなったので、わたしも明日の朝から歩きます(^^)
2018/8/19(日) 午後 8:23 [ あさか♪ ]
涼しいとお散歩に丁度いいよね！ありがとう！あさか
2018/8/19(日) 午後 8:42
すごいねえ。
私も少しは歩かないと！
2018/8/19(日) 午後 8:49
歩くだけでも良い運動になりますよね。
お仕事でお疲れでしょうに、凄いですね。
2018/8/19(日) 午後 9:25
歩くと運動になっていいよ！気持ちいいよ！うさママ
2018/8/20(月) 午後 4:15
そうだよ！疲れてても、早く帰ったら歩くよ！Ree
2018/8/20(月) 午後 4:16
エライね❣(๑╹ω╹๑ )
ワタシは マシンに頼ってしまってます。笑
2018/8/20(月) 午後 8:36 [ ミィコ ]
マシンもいいけど、歩くのもいいよ！ありがとう！ミィコッコ
2018/8/21(火) 午後 6:03