まいにち「ありがとう」

天気予報どハズレ

Sun, 21 Aug 2016 20:04:38 +0900

昨日は曇りがちで、比較的涼しい１日でした。今日の天気予報もそんな感じで、雨マークもついていたので、今日の仕事なくなるかもーと期待していたわけでふが…。

朝起きたら雨音どころが快晴！
こんなのありーー？
と思いながら、ゆるゆると死後との準備をしました。

今日は外仕事。日陰のない場所での半日たち仕事で、覚悟を決めてでかけたものの、実際体が悲鳴をあげるほどハードでした。

最高気温は29℃のはずが、軽く30℃もこえ、ギラギラ太陽が容赦なくてりつけました。

家に帰ってきたらバタンキュー。
ようやく体がそこそこ動けるようになったのは夜6時すぎていました。

こらー！天気予報！外れるにも程があるぞ！

見えないんだな！

Sun, 21 Aug 2016 19:56:13 +0900

音だけが
遠くに聞こえる
祭花火
去り行く季節を
惜しむがごとくに

今日は市内で一番大きな花火大会ですが、残念なことに音しか聞こえないのです。

残念だわー！

まるっこいカエルくん

Sat, 20 Aug 2016 20:56:38 +0900

草むらで雨待つアマガエル
あたまの上には蝉時雨
雲はそこまできてるのに
お日さまギラギラ見え隠れ
ふっとため息ぷよカエル

草むらに沢山、カエルが出てきていました。捕まえて悦んでいるこどもたち。きっとカエルは子どもの手じゃなくて、雨を待っているのでしょう。

明日はパレード

Sat, 20 Aug 2016 20:51:06 +0900

楽器持ち
歩く子らの顔に
大粒の汗光る
今日はパレード
夏日和

普段歩いて楽器を吹いたこともない子どもたちが、この日のために歩く練習をして、パレードに臨みます。

でも、明日はお天気が心配ですね。

小林正観さん

Mon, 15 Aug 2016 09:43:28 +0900

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惜しくも5年前にお亡くなりになった、
小林正観さんの本にはご存命の頃からお世話になっています。

最近は写真のように沢山のご著書をまとめたような本が沢山出ているので、本で改めて正観さんとお会いしてちるような気持ちで拝読しています。

行き詰まった時に、開いてみたくなるやが正観さんの本。必ず何かこれから生きるヒントが見つかります。

夏喘息！？

Sun, 14 Aug 2016 12:53:41 +0900

今まで、夏は喘息もお休みの季節だったのですが、夏真っ盛りの8月頭に出ました。

猛暑日の連続で暑くてフーフー言ってるなか、私は喘息でゼーゼー言って苦しんでいました。

なぜ、こんな時期に？

ひとつは、この時期に例年になく大気の状態が不安定で、まいにち夕方にはスコールのような雨が降っていたことも影響していると思います。気圧の急激な変化というのも喘息の人には辛いのです。

あとは、7月から家中の生活スタイルが変わり、極限まで疲れがたまっていたことと、仕事で強烈なストレスがかかったことで心身ともにボロボロになったことです。

さらに悪いことに、7月の終わりに中耳炎になりかけ8月になってすぐ夏風邪をひいたことで、連動して喘息も悪化したこともあります。

様々な要因が重なって真夏に起こってしまった喘息。

やっぱり喘息はあなどれません。

毎朝ラジオ体操！

Sun, 14 Aug 2016 10:15:15 +0900

夏休みに入り、職場も改装工事のために思いがけず長いお休みがとれました。

これはダイエットのチャンス！

と、思ったのですが、いざとなると昼間は暑いし意外に飲み会も多くなかなか食事制限もままならずにいました。

ある日、早朝ポケモンgoなどしてたら、近くの公園(ポケストツプとやらで、アイテムがもらえる)で、ラジオ体操をしている集団に遭遇しました！

近所の人生の大先輩がたが、集まって
大人のラジオ体操をしていたのです。ポケモンを捕まえに行った私は、そのラジオ体操集団につかまり、仲間に入れられてしまいました。

以来、寝坊をしなければ公園に出かけていきラジオ体操をしています。

…少しは、ダイエットになってるかな？

ガーシュインに酔いしれる？

Sat, 18 Jun 2016 14:47:34 +0900

最近の私ときたら、ガーシュインの「ピアノ協奏曲」ばかり聴いています。

元々、クラシックは和音の美しい古典的なもの（勝手にドミソ系と命名）と、民族色豊かな美しいメロディのもの（勝手に美メロ系と・・・うるさいわ！）がすきで、ガーシュインなど自分の世界にはないわ！！と思っていたのです。

地元にもご縁のあるマエストロ小澤征爾さんのベストアルバムにたまたま、ガーシュインのピアノ協奏曲の３楽章が入っていて、それを聴いてしまったら、未知のドアを開けてしまいましたね・・・。

ジャズ奏者との共演で好評を得た演奏で、元々の曲よりジャズ色が強いものになっているのですが、それがよかったようです。ジャズトリオの演奏にすっかり参ってしまったのです。オーケストラの演奏にジャズドラムとかぞくぞくっときました。

通勤のときは、ひたすらリピートして聴いています。

そして、とうとう、一生手にすることもないと思っていたガーシュイン作品集なるCDまで買ってしまいました。

こうして、食わず嫌いを１つ克服したのでした・・・？

週末喘息女。

Sat, 18 Jun 2016 14:37:54 +0900

それにしても、喘息の調子が１ヶ月ほどよくないのです・・・。

いったんはステロイド（プレドニン）使用で良くなり、週の中頃はこれでおさまるかな？と思うのですが、週末になると一気に暴れ出すのですね・・・喘息が・・・。

週末になると、お医者さんに行くしかなくなる私です。

昨日（金曜日）などは、仕事中に見事に発作発生！！本当に仕事のど真ん中で中断できないので苦しいと心の中で悶絶しながら仕事の区切りまでがんばりました。

その後、へたばっているところを上司に見つかり、早く帰りなさい！！と言われ、お言葉に甘えてお医者さん直行しました。

先生からあまりに症状が長引くし、ひどくなるので、基礎治療薬のレベルアップされてしまいました。いつもの吸入薬とのみぐすりのほかに、たまに悪くなると使っていた、咳に特化した吸入薬も毎日使うことになりました。

さらに、夜眠れない状況が続いているので、ステロイドの服用を中止して、ステロイドはより効果が高く睡眠に響かない点滴を使うことになりました。悪くなったらお医者さんにいって、まず点滴という生活です・・・。

「しばらく休養を・・・・。」

という言葉がお医者さんから出ないのは、私がこの時期忙しいことやこれからさらに忙しくなることを知っていてくださるから、その中でできる対応を考えてくださっているということなのです。ありがたいことです。

良くなるまでは、あまり無理をせず、気長に治していこうと思います。

写真で転地療養？

Sun, 12 Jun 2016 09:34:00 +0900

最近、パイインターナショナルという出版社からでている写真集にハマっています。

たとえば、こんなの。

ただ眺めているだけで心が柔らかくなっていくのを感じます。

喘息で息苦しいときは、静かに写真。眺めてゆっくりとした時を過ごすのがなんとなくいいみたいです。