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冬瓜は、冬の食べ物・・?と思っていましたが、夏に食べてもいいみたいです
ビタミンC豊富で喉の渇きを癒してくれるそうです
冬瓜自体は味がほとんどないのですが、ダシを使うとよくしみこむのでとってもおいしいです
スープやあんかけにすると最高☆トロっとして食べやすい
うちは、小エビとツナがあったのでそれでダシをとったスープにしました
1、皮をむいた冬瓜(4分の1)をざく切りにして小エビ(10gくらい?)と
ツナ缶(1缶)を全部入れる。
2、冬瓜が透き通って柔らかくなったら本つゆ大さじ1くらいとコショウ少々で味を
調える。
おかずはキャベツの千切りと豚肉を炒めてソースで味付けし、炊飯器でしばらく
温めて(炊きたてなら5分くらい。保温なら20〜30分くらい)半熟にした卵を乗せ
た巣篭もり風と、ホッケ焼きです
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レシピ♪
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桃屋の食べるラー油が流行っているようですね。
私も、実は炒め物に入れてみたくてスーパーで見てましたが売ってませんでした☆
売り切れ続出みたいです
作り方をMIXIで見たのでこちらに載せておきます♪
材料は、「サラダ油270g」「みじんぎりのタマネギ90g」「ニンニク50g」「白ネギ60g」「干しエビ70g」「フライドガーリック50g」。肝心の調味料は、「唐辛子1g」「パプリカパウダー2g」「塩・砂糖・化学調味料・醤油・ゴマ油少々」
まずは、半分の油の中にタマネギ、白ネギ、干しエビの順に入れて混ぜる。コツは“混ぜ続ける”ことと、油を適量ずつ足していくことらしい。やがて具がアメ色になったら一度具だけをザルに上げる。残った油に調味料を混ぜ、再び具を入れて混ぜ合わせる。混ぜ合わせたら空きビンに保存。1〜2日寝かせるとおいしいらしいです このラー油を、レバニラとかホルモンとかの炒め物に使ってもおいしいと思います。
レバニラは醤油と砂糖、味噌少しと食べるラー油で味付けし、水溶き片栗粉
で最後に絡めるともやしとかニラとかの野菜ともおいしく絡みますよね♪
干しエビを買ったらさっそくこの食べるラー油を作りたいと思います^^
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どうも♪ただいま家の仕事のホームページを作成中なのですが、意外とめんどくて苦戦中なミミです☆ |

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こんちくわ☆ |


