ユキコの365日スタバなブログ

札幌の開業助産師 amo el starbucks todos los dias!

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5月に始まった 看護学部大学生の実習受け入れが

本日で終わりです!!

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学生さんも、 この4年間の大学生活での きょうが 実習最終日!! だったそうで


あたしたち

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やった〜〜〜!!!  おわった〜〜〜!!!!



看護学生のお勉強のために、たくさんご協力いただきました!!!

ほんとうにほんとうに、 来院されたママさん  パパさん  べべちゃん


本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました!!!



ユキコカンガルー助産院  院長 三橋由紀子







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☆ 助産院のお茶



おはようございます!!




秋晴れが続いていますね!!





節電、すこし、余裕が出てきたようで

そうわいっても、いろんないみで、こんごも 節電に心がけようと思いつつ

きょうから お湯を沸かして、助産院のお茶を出すのを、再開します。

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助産院の 守り神の妊婦さんも

ちょっと安全なところで、 見守り再開。

((  いままでわ  横になっていらっしゃった  ))




でも 妊婦さんも いいかげん、起きないと、 妊娠中安静でも

産んだら、育児 わ  体力勝負ですからね!

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「はやく  おさんぽいこうぜ 」 と  うちのこが

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秋!!!

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ふつうの まいにちに  感謝ですね。





きのう、 実習に来ている 看護学部の学生に

産後ケアの必要性の ミニミニ講義をして

「さあ、 この現状。 どうしたらよいと思う?」 と 尋ねました。




学生ちゃんわ  う〜〜〜ん  って 考えて

「妊娠中から もっと、 妊婦と家族に啓蒙する!!」って。



そうなのよ、

妊娠と出産と産後の心身、そしていくじわ ずっとつづいているからね、


さらに 妊娠と出産 わ  いったんおわるが

産後の子育てわ  おわんないからねえ。





・・・とゆうこと、じつわ

にんぷさんにわ  さんっざん 話しています。

でも、みんな きーてないんですよね^^; 





がんばるよ〜!  つづく。


おまけ!!


せんじつ、の、  バイオリンの発表かいフォトです!!

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これわ おわったあとだから、 めちゃ  かおが脱力している ユキコサンなのであった。。。。


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ぼくわ  会場に行けないから


おうちのリハに つきあったんだ ワンよ〜 




でわでわ

しゅうの 真中すいようび!!   きょうも がんばりましょう!!



あ〜 なっとう 食べたい〜〜!!
(うりきれ)泣


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⭐ 少しずつ日常に戻り

おはようございます🌞

しばらく秋晴れ続いてますね


助産院わ、カーテンを、あけ、照明を真ん中だけオンにして

お湯を沸かさずに、診療していました。


今週も来院してくださった皆様、ありがとうございました。

余震わ続いていますが、少しずつ日常に戻り、ほっとしたり、

改めて疲労や不安を自覚してる人も多いでしょう、

地震以来のランへ

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帰ったら、ケアだワンか

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ふつうに過ごせることにほんとに感謝ですね!

トレーニングも再開🏃♀

ニョロニョロ選手の合宿🏒も今日から予定通り!

泊村ですが

今回初めて、兄カカ選手が、ニョロニョロを往復200キロ、連れてってくれます🚗


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ねこたん避難も考えケージも出しっ放しでしたが、

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今回知ったことわ、

若いわんちゃんニャンちゃんわ、地震によるダメージ強いコが多い。

ウサギちゃんも、下痢したり吐いたり怯えてる話を聞きました。

が、シニア犬わ、動じないコが多く、さらに

人間の乳幼児わ、爆睡、普段と何も変わらず、て話をあちこちで聞きました(^_^;)


最後にウチの子のpuma japanショット!👏😁😁

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今日助産院わ休診ですが、

あした明後日わ、休日診療➕時間外対応可能です!


よろしくお願いいたします🤲

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⭐ 筋トレ

夜中に、N HK で、おもしろい番組

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カカ選手とつい実践してしまいました、


5分でできる、と言われたら

やるしかないよね?と



『 筋肉わ裏切らない、

自分に甘えない、

じゅうぶん、追い込めましたね』

が、キメ台詞。おもしろい!これ


で、あたし、相当できましたよスクワット( ̄∀ ̄)😈


興味ある産後ママにわ、

ジャンピングスクワットも体幹トレーニングも
教えます( ̄∀ ̄)



いま、太もも燃えています🔥


こゆの、ほんとにほんとにしあわせなんだなあ。

寝ましょう🌓脂肪を燃やしながら寝ます。

ちなみに
N HKの、三浦春馬とジュジュがMCの番組も

凄く良いですよ! たび行きたくなるけどね〜


明日も頑張りましょう!

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☆ 地域のお仕事




お昼休みに、お仕事の用事で、  同じ円山で開業していらっしゃる

乳腺外科さんへ行ってきました。

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で、そのかえりに、 すぐそばに、 新しくできたベーカリーカフェ

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お米の粉で作ったパンがあります。

小麦アレルギーのちいさいこにも、お勧めですね!



しばらく パンの話していますが

きょうここで、 食パン購入できて、ほっとしました。


ちなみに、 パンは、スペイン語でも PAN です! 




私は被災地とはいっても、震源地のような壊滅的な被害を受けたわけではなく、

停電や余震はあるけど、 ぜんぜん!! ぜんぜんよ!! 

さっぽろ市内の多くの方わ  そう思っているでしょう。





とわいえ、 ママさんたちわ  小さい子を抱えて、またわ おなかに赤ちゃんがいる状態で

激しい揺れ、 停電、 断水、 物がなくなる、 子どものもの、どうしよう?

ひなんすることになったらどうしよう?


とゆう思いで、過ごしたことでしょう。それわ 相当な不安とストレスです、

でも、「もっと大変な人がいる、この程度なら大丈夫」と

不安にフタをしながら、 育児していることでしょう。



だいぶ日常に戻ってきた今日あたりから

疲れや精神的ストレスも関係しているのか

体調崩す、 乳腺炎になる人が 増えてきているように感じます。




どうか無理をなさらずに

たいしたことないかな?程度でも、 きになったら 助産院へ来てくださいね!

からだも きもちも。





でわ きょうも もうひとがんばりです


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まちの じょさんし、  YUKIKO



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