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長男いわく、「母ちゃん、そろそろそのデブなんとかしろよ〜!」
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風邪引きました

先週の月曜日、起きたらノドが痛くて、節々が痛くて・・・。
 
こりゃ〜風邪引いた><
 
と焦りました。
 
翌日、節々の痛みは取れてたけど、咳が出始め、鼻水も・・・。
 
そして一週間・・・。
 
咳は増すばかり。
 
鼻水も止まりません。
 
熱はないけど、眠くてだるい感じ。
 
先週は昼に夜にと会議続きで、実際忙しかったんですよね。
 
今日は昼間養護学校の読み聞かせでしたが、咳は止まらないし、この辺で少し休んでおかないとやばい気がしたので、メンバーも今日は多そうだし、わがまま言ってお休みさせてもらいました。
 
かなり残念だけど・・・。
 
今週もそれなりに予定は詰まっていて・・・なのでボチボチこなしていきます。
 
今度の日曜日は町の運動会。
 
スペシャリストだったアナウンスの2人(読み聞かせの大先輩)が今年抜けて、初めて私がやることになりました。
 
本当は兄ちゃんの試合も見に行きたいんだけど、他に受けてくれる人がいないということで、そしていつかはやってみたいと思うことだったのもあって、引き受けちゃったんだよね。
 
今のノドじゃやばいので・・・なんとか週末までには治したいと思います。
 
 
それにしても・・・先週からずっと咳して大変そうにしてるというのに、昨日今日と夕方横になってる私の姿を見て「具合悪いの?」と聞いてきた旦那と兄ちゃん。
 
そんなに私に関心ないわけね!?
かなりがっかりでしたT_T

ショック><

さっき風呂に入る前に、体重計に乗ってみました。
 
・・・久々に測った2〜3日前の体重より・・・若干・・・増えてました〜〜〜〜〜><
 
いったいどういうことだ〜〜〜〜〜!!!!!

気がつけば・・・

今日(もう昨日だけど)は一食も取っていない。
 
金曜日の晩に、本部役員の会議兼暑気払いがありまして、前半はもちろんきちんと会議をした後、後半は飲みに入りまして〜。
 
先生方とも盛り上がったこともあって、私も久々に無謀な飲み方をしてしまったようです。
 
家に帰ってきてから、もうトイレがお友だち!
 
頭痛はないけど、ひたすら気持ち悪い。
 
まさに「胃液吐くまで・・・」です。
 
吐きすぎてノドもやられました。
 
もう何も口にしたくない。
 
でも水分取らなくちゃ・・・とスポーツドリンク飲むけど、それもすぐにさようなら〜〜〜〜!!!
 
そんなわけで、朝はもちろん、昼もとても食べる気がしなくて、夜は部活の保護者打ち合わせがあるのでそこで何か・・・と思ったけど、やっぱりとても固形物を口にする気になれず・・・。
 
わ〜、三食抜いちゃったよ!
 
今、少し小腹が空いてきたけど、やっぱノドの痛みがまだ消えないせいか、ま、いいかって我慢できる程度。
 
これはこれは・・・体重計に乗るのがちょっと楽しみかも♪
 
でもきっと大して変わってなくて、しかも明日あたりドカ食いして元通り・・・以上になっちゃうんだろうけどね><

公開生放送&収録

行ってきました!
ラジオ体操の公開生放送。

そしたら、ラジオだけじゃなくてテレビ体操の「みんなの体操」ってのも収録するって。

イメージ 1

会の子供たちは体調崩してる一人以外は、ちゃんと早起きして参加できました♪

チビすけもグズグズ言ってたんだけど、昨日セールで買ったおニューのシューズ「瞬足」を履いてもいいよ!と言ったら、すぐに起きました!


早朝5時過ぎの道路、普段ならがらがらのはずなのに、数台続いて走る車は、きっと目的地は同じ。


現地に着いたら、まだ早いほうだった私たち。
その後続々と・・・。


結果は2000人以上とか・・・。


ラジオの時刻まで、何回かのリハーサル。
その時点で汗だくの私。


「みんなの体操」は先日偶然見た番組だったらしく、見覚えのある体操が・・・。
難しくなさそうでも、なかなか考えられている動きなので、運動不足の私には効果覿面!


結局、6時半からのラジオ体操の生放送、そしてその後すぐに行われたテレビ収録も一発でゴーサインが出て、7時過ぎには解散。

その後は剣道の朝稽古に向かいました。


なんて健康的な朝の始まり!!!

イメージ 2

参加者にはヤクルトとオリジナルグッズがプレゼントされまして、子供たちはこんなものでも大喜び♪
ハンカチは私も嬉しいかな。
キャラが可愛いし♪
あとはマグネットやキズバンやシール、そして種。


テレビの放映は7月に入ってから。
野球のユニフォームで来ている子供たちも多く、その子達や赤ちゃん連れの親子にカメラが向いていることも多かったみたいで、こんなことなら子供たちに剣道着を着せて来ればアピールになってよかったかもね・・・と後悔。

おそろいのTシャツじゃ、人口を増やしたい「剣道」のPRにはなりませんでした。


実は私が幼少の頃にも我が市にやって来たラジオ体操!
兄と一緒に、何キロか離れた中学校まで行った記憶が・・・。


親子揃って、公開ラジオ体操が体験できて、ちょっと嬉しい気分です♪
(兄ちゃんは行きたがってたけど、部活があるためダメでした)。

嵌ってるもの

イメージ 1

写真のもの、何でしょう?

濡れた草・・・ではありません。

最近流行の「アイスプラント」なる野菜です。

他の呼び方もあるようですが・・・。

人工的に作られたものらしく、この水滴のようなものは、本体の一部であって、ぬぐってみても取れません。

植物の成分らしいです。

何もつけなくてもほんのりしょっぱさを感じ、「えっ!?」と思うくらいしゃきしゃきとした歯ごたえ。

好き嫌いはあるかとは思いますが、なかなかくせになるお味♪

もし見かけたら、一度味わってみてください。

我が家の男どもは全員拒否しましたが、仲間内で紹介した女性はすべて良い評価をしてくれましたよ♪

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