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			<title>週末の料理貼</title>
			<description>料理が好きで、週末にはよく作ります。

せっかくなので、記録に残してみようと思い、ブログを始めました。

普段着ごはんの記録です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>週末の料理貼</title>
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			<description>料理が好きで、週末にはよく作ります。

せっかくなので、記録に残してみようと思い、ブログを始めました。

普段着ごはんの記録です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr</link>
		</image>
		<item>
			<title>ゴーヤチャンプルー</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今夜は久々に、&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;ゴーヤチャンプルー&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;を作りました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/29/39050729/img_0_m?1566130505&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;なかなか良い出来。ちゃんと塩揉み＆湯どおしをしたので、あまり苦味も気にならず。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;ゴーヤでもう一品。&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;ササミとゴーヤの塩こんぶ和え&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/29/39050729/img_1_m?1566130505&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;ツルムラサキ炒め&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/29/39050729/img_2_m?1566130505&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;油揚げと一緒に炒めました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;美味しく出来て嬉しい。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot; href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_3?1563189055&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39050729.html</link>
			<pubDate>Sun, 18 Aug 2019 21:15:05 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>キャベツとオイルサーディンのスパゲティ</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;暑い日が続く。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;暑サニモ負ケズ・・お昼はパスタ。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;キャベツとオイルサーディンのスパゲティ&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/24/39050724/img_0_m?1566129551&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;オイルサーディンのオイルをそのまま使って、ニンニク・鷹の爪で香りづけ。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;そこに、キャベツ・オイルサーディンを加えて、茹で上げパスタを投入。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;塩で味を調えて完成！です。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;美味しく出来ました。(*^-^*)&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot; href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_3?1563189055&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39050724.html</link>
			<pubDate>Sun, 18 Aug 2019 13:53:00 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>キタアカリのコロッケ</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日も暑い&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s74.gif&quot;&gt;　時間に余裕があったので、今夜は&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;キタアカリのコロッケ＆チキンカツ&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;。&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/15/39048415/img_0_m?1566129523&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;コロッケのタネをしっかり冷やす時間がとれたので、中身が破裂せずに揚がった。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;うまく出来ると嬉しい。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;冷凍のむきピースをつかった&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;豆ごはん&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/15/39048415/img_1_m?1566129523&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_806_604&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;豚汁&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/15/39048415/img_2_m?1566129523&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_806_604&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;美味しく出来ました。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot; href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_3?1563189055&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39048415.html</link>
			<pubDate>Mon, 12 Aug 2019 22:31:00 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>ひき肉とズッキーニのカレー</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日スッキリしない天気&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s73.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s75.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今夜はカレー。&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;ひき肉とズッキーニ&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/52/39038252/img_0_m?1565703594&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_907_680&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;粗引きのひき肉・玉ねぎ・エリンギ・ズッキーニの組み合わせ。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ご飯は、雑穀米です。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;美味しく出来ました。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_3?1563189055&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39038252.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 Jul 2019 21:27:10 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>海老とチンゲン菜炒め</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今夜のごはんは中華バージョン。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;海老とチンゲン菜炒め&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;海老と長ネギ・チンゲン菜を炒めて、玉子を加えました。&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;シンプルに塩のみの味つけ。&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_0_m?1563712075&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;定番の&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;チンジャオロースー&lt;/span&gt;。&lt;/b&gt;子供たちもお気に入り。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_1_m?1563712075&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日はパプリカも入れました。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;スープは、&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;なめことお豆腐のスープ&lt;/span&gt;。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_2_m?1563712075&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_806_604&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;美味しく出来ました。(*^-^*)&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/19/39035219/img_3_m?1563712075&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39035219.html</link>
			<pubDate>Mon, 15 Jul 2019 20:09:45 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>ナスとズッキーニのミートソース</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;相変わらずの曇り空&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s73.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日のお昼はパスタです。&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;ナスとズッキーニのミートソース&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;。&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;市販のミートソース缶をベースに、粗びきの挽肉・玉ねぎ・人参・エリンギ・ナス・ズッキーニを&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;加えました。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/40/39035140/img_0_m?1563189009&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_806_604&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;茹で上げパスタにかけるだけ。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/40/39035140/img_1_m?1563189009&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;夏のミートソース！になりました。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;良い出来で嬉しい。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/40/39035140/img_2_m?1563189009&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39035140.html</link>
			<pubDate>Mon, 15 Jul 2019 13:52:00 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>鯛めし</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;久しぶりのアップです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;近くのスーパーでお買い得だったので、鯛を一匹買ってきて&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;鯛めし&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;を作りました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;アラに塩をふり、水分をふき取ったあと、魚焼きグリルで焼き、炊飯器に入れてスイッチオン！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;炊き込み系は、炊飯器のフタを上げる時が楽しみ。!(^^)!&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/49/39034149/img_0_m?1563179032&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_806_604&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;美味しく出来たかな？&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/49/39034149/img_1_m?1563179032&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1209_907&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;味わいは&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;水がちょっと足りなかったのか、少し固めの炊きあがりでした・・反省。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;半身は、お刺身と、ゴマ和え（ゴマサバ風）にしました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/49/39034149/img_2_m?1563179032&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;鯛づくしな夕飯でした。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/49/39034149/img_3_m?1563179032&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;/&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39034149.html</link>
			<pubDate>Sat, 13 Jul 2019 20:59:50 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>チキンカレー！</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今夜はカレー！と決めて、昨夜から下ごしらえ。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;鶏の手羽元・モモ肉を、圧力鍋で火を入れておきました。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;そのスープをベースにお野菜を煮ていきます。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;完成したのが、こちら。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/63/39022663/img_0_m?1563019226&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1209_907&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;夏なので、ナスとズッキーニも入れました。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;良い出来！(*^-^*)　　美味しく出来ると嬉しい。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;ランキング参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/63/39022663/img_1_m?1563019226&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39022663.html</link>
			<pubDate>Sun, 23 Jun 2019 21:52:57 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>だし納豆そば</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;雨の一日。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日のお昼は、&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;だし納豆そば&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/09/39017809/img_0_m?1561294410&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;パック入りの「山形のだし」と納豆をのせただけ。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;「だし」はこれからの季節に重宝します。&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;野菜の食感と、ミョウガの風味が加わって、良いアクセントに。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;美味しく頂ました。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/85/39007085/img_1?1560667650&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39017809.html</link>
			<pubDate>Sun, 16 Jun 2019 15:46:38 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>エッグ＆ベジー　スパゲティ</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;良い天気。暑さも少し和らいで、ラクになった。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日のお昼はパスタです。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;定番の一つ&lt;span style=&quot;background-color:rgb(255, 255, 0);&quot;&gt;&lt;b&gt;エッグ＆ベジー&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/85/39007085/img_0_m?1560667764&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1008_756&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ベーコンと一緒に、野菜いろいろ&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;（&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日は、人参・新玉ねぎ・ズッキーニ・パプリカを入れました。）を炒めて、塩コショウ。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;パスタを加え、味を調えたら、火を止めてとき卵を加えて馴染ませたら完成。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;美味しく出来ました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://food.blogmura.com/cookingmen/ranking.html?p_cid=10352490&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ランキングに参加しています。&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-48-1b/hira03nkkr/folder/896105/85/39007085/img_1_m?1560667764&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_88_31&quot; style=&quot;&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hira03nkkr/39007085.html</link>
			<pubDate>Sat, 01 Jun 2019 21:58:49 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
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