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昨日は 季節柄 子供会等のクリスマスパーティーとか行事が入り
午後からの練習でした。
小僧も地区のクリスマスパーティーに出てから練習に行きました。
時間がないと言うことで アップして キャッチボール 守備練習で終わり
1時から3時30分まで 短時間の練習でした。
子供たちはキャッチボールとトスバッティングの後
フリーバッティングがやりたいと言ってましたが
無視して守備練習を最後までやりました。
コーチ陣が少ないためノックを依頼され 父がノックをすることに!!
9人ピッタリしかいなかったので 全員内野につかせてノックしました。
普通の守備練習では物足りないなと思い 考えた
そーだ ボールまわしやってみよう!
子供たちも初体験らしく 最初はとまどってましたが・・・
どうして どうして!?
試合中でもエラーをするとそこで諦めちゃって
次のプレーを放棄してしまう そんな場面をよく見てたので
エラーしようが暴投しようが 最後にキャッチャーにボールが返ってくるまで
プレーは続くぞ と言いながら しつこく しつこく
やりました。
1時間後なんとか慣れてきたので
全員がノーエラーで出来たら終わり
ノーエラーで出来たら終わり
ノーエラーで出来たら終わり
終わらない〜
20分経過・・・
それじゃ エラーしても次のプレーを素早く出来たらOKにしよう
おまけして 何とか終了
熱が入りすぎて 外野ノックが一人3本で 終わってしまいました。
でも 子供たちにとっては良い練習になったと思います。
エラーしてもプレーは続く ピチャーにボールが帰ってプレーが止まるまで
体で覚えてほしいと思いました。
最後に来年1月に行われる 駅伝大会の練習
880Mを2チームに分けて
競争させ終わりにしました。
子供たち元気です。
小僧は守備が下手 どうしても身体がよけてしまう。
なんとかならないかな〜 誰か知恵かしてください!
それともう一つ 内野のボールまわしノックで全員が動けるやりかた
教えてください。
父のやり方だとボールにふれない子が出てしまう。
お願いしま〜す。
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なかなか知恵がないもので・・・すみません。まあお疲れでした。そうそう愚息には蟹股でグラブを後ろからまわさせてゆるいゴロを捕らせてます。イメージできました?股を割ってケツを下げる効果多少あり。
2006/12/18(月) 午後 6:01
参考になるかどうかわかりませんが・・・。上級レベルには???でも、目新しい練習には・・・と思い、トラバさせて頂きました・・・。上級編は、後日!!!
2006/12/19(火) 午後 8:47
ありがとうございます。_(_^_)_ 実際にやらせてみます。
2006/12/20(水) 午後 1:42
ゴロ捕球で体がよけないようにする為には、ゆるい正面のゴロを打ってあげて、やや右足側に膨らんでボールに入る(通称バナナ)練習が効果的ですよ^^ 内野ノックのボール回しは、セカンド・ショートの場合ならゲッツーにして、3→2→捕球した子→5→2と言う具合に一度目の2で終わらせずに、空いているポジションにまわして2にまた戻すと、遊びがなくなりますよ。
2006/12/28(木) 午後 1:57
なるほど なるほど 参考になります。 ありがとうございます。
2006/12/28(木) 午後 6:20