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Kansai AC 階段選手権! 1月27日 伏見桃山御陵大階段で開催! 参加者募集中!!

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1/21 sun 帰省&激励会



1月21日 晴れ 三重松阪

今日は、お店を開けてから故郷に車を走らせました
目的は、母親の様子見とプロテニスプレーヤーとなった
幼馴染の娘の激励会参加でした。
京都の家からは、90分で松阪です

まずは、妹の家に寄り一緒に母親の様子を伺いに行きました。
お昼前だったので、介護ホームから連れ出し、
市内で昼食をとりながら話が出来ました。
写真では元気そうに見えますが、
少し体も弱ってきたかもしれません。
話す内容は、痴呆の症状がありますが、
何より楽しそうに笑いながら話してくれるので
色々考えず、なるべく時間を作って
顔を見に来ようと思います。

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今日は、なんだかんだと3時間ほど3人で笑いました 



松葉海奈 激励会

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昨年秋より幼馴染の娘が、テニスでプロになりました。
日本では、殆んど知られていませんが、アメリカでは
大学のタイトルを総なめにしています。

テニスでは三重から初めてのプロ誕生という事で
国会議員を始め、松阪の著名人が多数参加となり
総勢400名ほどの激励会となりました。

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小学生の頃は、私も海奈とテニスをしたり
ラダーを教えたりしてました。
私の陸上チームにも参加してくれてて
陸上の試合にも連れて行ったりしてました。

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M55森田さんの奥さんも激励会に・
今日は森田さんは、京都で仕事後、滋賀甲賀で練習でした。
森田さんの奥さんは同じ中学の一つ上の先輩です。
軟式テニス部だったような記憶があります。
松阪では、ギャラリー森田は名家として有名です。

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私も松阪に居た頃は、いろいろあって
多くの皆さんにご迷惑や心配をおかけしましたので、
懐かしい顔も多く、挨拶回りに忙しかったんですが、
顔を会わしたくない金融機関の方もみえたりして困りました 
しかし、そこは激励会という事で、勘弁してもらいました 
同級生も5名ほど参加でプチ同窓会状態!

2次会もに繰り出したいところでしたが、
京都の家の様子も気になり
今回は、酒を飲まずに帰っ来ると決めていたので残念でしたが、
また近いうちに飲みに行くチャンスはあるでしょう?

海奈とも少しですが、話も出来たし
これから、本場のヨーロッパを拠点に頑張ってくれるでしょう 





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1/20 sat 京都マ理事会



2018 京都マスターズ理事会 ①

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今年初めての理事会でした。
今年度は、理事の退任もあり混乱が続いております。
3月の近畿マス駅伝大会や新年度の会員登録がメインの内容ですが
相変わらず理事会の運営方法&議事進行に大きな問題があります。
私も3年目になりますので、そろそろ足元の改革に向け
今回から意見を述べさせていただました。
これまでも、問題提示はしてきてましたが・・・
そんなことで、今年の登録手続きの書類送付は
かなり遅れてしまいそうです。申し訳ございません。
なるべく早い段階で、うまく機能する組織を
作っていきたいと思います。



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理事会後は、久々に反省会 
色々と作戦を練りました 


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1/20 sat 初動負荷



1月20日 晴れ 京都ワールドウイング

時間的に余裕が無くなり、初動負荷となりました 

今日の課題 リフレッシュ

・初動負荷マシン 60分




愚痴・・・

今年に入り、義父の痴呆もかなり悪化してるみたいです 
介護のことは書かないようにしてるといった矢先から介護ネタですが、
昨夜も近所を徘徊し、ご近所の皆さんに迷惑を掛けました 
もうほとんど歩けないので100mほどの範囲なんですが、
家に入れないと言っては、近所に迷惑を掛けます。

その関係で朝から、お詫びにお邪魔したりしてたら時間が無くなりました。
先日、福岡のター坊からのコメントにも返信したんですが、
今年はストレス発散の為の運動になりつつあり、困ってます。

夜は近くのマンションに居ますが、そろそろ目が離せなくなりました 


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1/19 fri Trail running



1月19日 曇り 大文字山

今日は、山に修行に行ってきました
「山に入る」と思うだけで属世界から遮断された
神聖な空間に身を置けるような気になります 

日頃、どんなけ汚れとるんや ってことですけど・

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マスターズばかりしていると分かりませんが、
山歩きをしている人の多いことに驚きますよ 
愛好家の人口は、マスターズの何百倍もいそうです 
マスターズは2万人ちょっとですから・・ 
平日は、年配の高齢者ばかりです。

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半分ぐらいは山に入ってる感じです。

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トレイルランと言っても名ばかりです 
実際に山道に入ると、泥がぬかるんでいたり、
急こう配だったりして危なくて走れません 
今日の移動距離は、大体15㎞ですが、
そのうちはジョグしたのは、銀閣寺までの市内5㎞程。
山に入っていたのは、5-6㎞で
気持ちはジョグでも、速歩きです 
山から出て来てからは、下りで脚にきてしまい
残りの4㎞ほど完全にちんたらジョグでした 
それこそ歩く速さでした 

もうお腹が空いて、我慢できずに祇園八坂の王将でゴールイン 
暖かいラーメンと餃子を食べて修行は終わりました  

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銀閣寺橋 右は哲学の道

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道中の看板

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大文字の中心ポイント

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天気予報では晴れの予報でしたが、
生憎の曇り空、それも市内が見えないほどの分厚い雲。

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山頂付近の三角点 466m!?
 
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日向大神宮

伊勢神宮と同じく天照大御神を祀り、建物も神明造りなので
「京の伊勢」とも呼ばれています。

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ここまで来るともうすぐ下界です 
琵琶湖疎水のインクラインを見ながら蹴上に出ます。

ここからの3㎞がしんどかった 

お疲れさんでした 

次回は、ケーブル列車も利用して、比叡山にするか!?
比叡山はホントに修行になるから、てんこ山かな!? 




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1/18 thu Active Rest



1月18日 晴れ 西京極サブグランド

今日は、早朝より家庭内介護の雑用が発生 
バタバタしながらもなんとか遊びに行ける準備は出来ました。
今日は気温も10℃以上に上がるということで、久々にスパイクを持って行き
楽しみにしてましたが・・・

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今日の課題 持久走

・800mジョグ
・柔軟ストレッチ
・補強少々 


意気込んで練習に来ましたが、ジョグを始めると・・・
右アキレスにまだ痛みが残ってます 
昨日の診断では、痛みがあれば、2-3日アキレスを休めてた方が
良いということでしたので、一挙にテンションダウン 
さらに、店から義父の事で電話があり、現実に戻されました  

たったこれだけのことで、ヤル気がなくなってしまうヘタレな俺 

アキレスの養生という事にして、サボりました 
出来る練習もいっぱいあったのに、ヤル気にならずサボりました 

私の人生、いつの時期も何かしらの問題はありましたが、ここ数年は、
介護の問題にやられっぱなしです 
ブログでは、書いても仕方ない事だし、嫌な内容になるので
なるべく書かないようにと思ってますが、介護問題って本当に大変です 
精神的にやられてしまうし、何よりそう簡単に気持ちを切り替えて
練習する気になれませんわぁ 




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