レキササイズ:歴史散策でダイエット

2014年4月から重い荷物を軽くしました。

3.通勤の車窓

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10/22

土曜日出勤しました。
チャリで行こうと思ったのですが、雨が降り出したので車で行きました。
妻と目覚めのドクターマリオをして、気分を悪く(2連敗)して出勤です。

休日の日の会社の匂いって気がつきませんか?(敷地の中を歩いているとする匂いです)
子供の頃、埋め立て工事中の海に行ったときの空気の匂いがするのです。


朝食:ご飯、納豆、イワシ丸干し、海苔佃煮、グラタン少々
昼食:食パン1/2斤、マーガリン適量、ハム4枚、ヨーグルト
夕食:オムライス半分、温野菜

体重79.0kg 体脂肪率27.1


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ぶんわん
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