ダイエット作戦 実行開始です。

歩数計を買いました。
腹回りを測りはじめました。
形だけは本格的にスタートしました。

気が付いたのは、意外と歩いているということ。
もう少しがんばれば１日１００００歩はいけそう！
そんな気になりました。
事務所からトイレまでが遠いのと
トイレが近いので、何度も歩く
その繰り返しだけしか、歩いている記憶がありません。

トイレの回数を増やすか！

サンマの丸干しです。
いつも西○ストアーで買いますが、
お気に入りのひとつです。

ベーカーストリート
左端がビートルズストア、右端がシャーロックホームスミュージアム
効率のよい組み合わせでした。
どちらもおもしろかったです。

歩数計
昨日：８６９２歩
今日：７６２７歩

体重の記録
昨日の夜：８２．５ｋｇ
今日の朝：８１．７ｋｇ
今日の夜：８２．８ｋｇ
腹回り：９９．５ｃｍ

お疲れ様です
私もお腹回り計ったんですけど
もうﾋﾞｯｸﾘでした
凹むのかなぁ・・・。
何も努力もしてないので
凹むわけもないけど・・・。

秋刀魚の１夜干は美味しいですね。酒が進みます。