ダイエット５週間目 レビュー

ダイエット５週間目。

看護師さんとの約束は月２回のウオーキングです。
今月２度目の２万歩越えのウオーキングに行きました。

微減になったので、継続しようとモチベーションもあｇいます。

結果は体重グラフです。

血圧も測るようにしました。

写真のご飯ですが、
夜は写真の一部だけ食べています。
これだけ食べれればうれしいのですが。

[花追い人]

パチ！パチ！パチ！ 順調に下がっていますね！ その調子で行くと１年後には見違える様なスリムな体型に生まれ変わりますね。気持ちだけですが遠く伊勢湾岸から応援しています。

ぉおお減ってきましたね〜すごい☆

右上の写真はもしやトマト鍋？？？
きりんは先日産まれて初めてトマト鍋を食べました♪

見習わなきゃ・・・。