レキササイズ:歴史散策でダイエット

2014年4月から重い荷物を軽くしました。

5.その他

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おはようございます。

ここ半年以上ノー運動のツケなんだと思いますが
筋肉がいっきに落ちてしまったように感じます。

重いものは持てなくなったし
握る力もなくなってきています。

引っ越ししたら歩き回ることにしよっと

3カ月半ほど三浦半島にお世話になるので
三浦の史跡巡りをしながら、体力をつけたいと思います。

閉じる コメント(3)

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三浦半島でしばらく生活をなさるのですか。
いいですね。
史跡めぐりをゆったりとして、また記事で
紹介してください。

2011/3/8(火) 午前 7:55 NORI

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おいしそうな目玉焼き!
三浦で仮住まいされるんですね。
良い季節でちょうどいいんじゃないですか?

2011/3/8(火) 午前 9:49 obachan

引越しですか? 新しい土地での生活は周りの状況がわからず 最初は周辺探索に限ります そうすれば今の生活拠点がどのような位置にあるかよく把握でき メタボ予防にもなると思います。がんばってください ぶんわんさんなら出来ます 物事を続けていくことが出来る生まれ持った性格がおありではありませんか 成功を祈ります! 応援のポチ!

2011/3/9(水) 午前 7:02 [ 花追い人 ]


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