レキササイズ:歴史散策でダイエット

2014年4月から重い荷物を軽くしました。

セカンドライフ

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今日のごはん

今日のお昼何にしようか・・・ということで
生協行って、野菜買って、テキト〜でいいかということで
生協に行きます。
今週、飲み会が2回あるので、それが終わったらダイエットを開始します。
3/10から始めて7月の人間ドックまでに80kgをきりたいと。
しかし、ここ数カ月、怖くて体重計にも乗っていないので、今何KGか不明ですぅ

閉じる コメント(5)

おはようございます。

私も最近は体重計に乗ってません。
元々がガリガリ体型なので、太っているようには見えないのだけど、
体重は確実に増えています。

老いてからのダイエットは病気を見逃すからよくないと母に言われていますが、
せめて肉を引き締めたいです

あんまり頑張りたくないけど、頑張りましょうね

2012/3/4(日) 午前 9:43 marina

ダイエットはまず自分を知ることから・・・(笑)
体重計乗りましょう!!

2012/3/4(日) 午前 9:46 [ 浜風 ]

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そうね、健康的にやせてくださいね。。
運動も大事ですよ・・・
えらいですね、買い物行かれ、食事も作られるの?

2012/3/4(日) 午前 10:54 [ yoo**an50 ]

恐ろしいけど私は毎日体重計乗ってます!逆に慣れちゃって危機感ないです(笑)

2012/3/4(日) 午後 1:37 obachan

むかし「池中玄太80キロ」っていうドラマがありましたね^^ わたしも2ヶ月かけて(5/22まで)減量することになり(半ば強制的(ToT))、昨日(日)1年5ヶ月間休会していたスポーツクラブで復会手続きをしてきました。がんばりましょうね!!

2012/3/5(月) 午後 0:00 [ mamataro ]


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