レキササイズ:歴史散策でダイエット

2014年4月から重い荷物を軽くしました。

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35回目の記念日

会社の帰りに、教わったケーキ屋さんに寄ってケーキを買いました。
35年目ですが、これからは1年1年が貴重です。
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孫君の運動会

連荘の運動会。2日続けて東京へ。
しかし、今日は雨だったので、車で行きました。

この大雨の中、場所は某中学の講堂を借りて行いました。
昨日は汗をかきながらの応援で、今日は長袖を着ても寒い中の応援。

体調がおかしくなってしまいます。
それでも、チビちゃんたちにエネルギーをもらって帰ってきました。
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人間ドックのフォローもあって、ベジタリアンの昼食にしました。

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6時過ぎのバスに乗って、8時前に池尻大橋に到着。
孫ちゃんの運動会を見てきました。
まだ2才と3ヶ月。
ちょっとしゃべれるようになったので、会話も多少は成立します。

子どもたちの演技に感動。先生たちの大変さも見てきました。

早起きしたので、もう眠いですぅ

明日は孫君の運動会です。こちらも見に行きます。
連荘・・・

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人間ドックフォロー

定例の病院ですが、先日の人間ドックの結果も踏まえ、腎臓機能の劣化と緑内障の疑いの再検をしてきました。
腎臓も緑内障も、ドキドキしていたのですが、様子見とのこと。
特に腎臓は、水をたくさん飲みなさい、塩分を控えなさい、タンパク質の摂取も控えなさいと。
もう良くはならないので、これいじょう悪くしないようにしましょう・・・とのこと。

帰りに外貨両替へ。
128円で10年以上前に買ったドルを109円で、損害も大きいのですが、70円台で売らなくってよかった。
ドルとユーロは買った時よりも価値が上がっていました。

そしてニュージーランドドルを購入。
こっちは期待していた金額の2割増し。

まあドルが思っていたより高かったので、しょうがないか・・・。

あと3週間なので、観光の行先をしっかり決めねば。
集中力がないので、30分で疲れましたぁ

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海外旅行準備

定年の区切りなので、1週間休みをとって旅行に行く予定です。

飛行機の切符を買いました。

ホテルの予約は、すったもんだもありましたが、なんとかできました。

ツアーを選べば楽だったのですが、度胸よく、かってきままな状態に。

さて、飛行場からホテルまでどうやって行こうか?

ホテルから観光はどうするのか?

食事は?交通の便は?

調べれば調べるほど不安が大きくなってきます。

やっぱり、旅行会社のツアーがよかったのかなぁ

人生、一回ぐらいは、こんな旅もいいかなと。

動けるうちに行ってきます。

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