レキササイズ：この１週間とダイエットレビュー９週目

ちょっと油断をすると、１週間の苦労が１日で振り出しに戻ってしまします。
週末の飲み会で、中華を食べて、次の日の体重データでショックを受けました。

一喜一憂を繰り返しながら、ノンビリとダイエットしているつもりですが
悪い数字を見るとショックを受けます。

写真は出番を待っているチャリです。
３月になったら、彼を連れて伊豆の韮山に行く予定です。

ここ２週間ほど、体のキレが悪く、ＰＣを余り触りませんでした。
昨日も１８時に寝て、今朝６時に起きましたが
まだ眠い状態となっています。

熱は無いのでインフルエンザではなさそうですが
鼻水がでるので、風邪をひいているようです。

いっそのこと熱がでれば、会社も休むのですが
中途半端な体調に苦戦中です。

食べたものです。
どうもタマゴを食べ過ぎたように思えます。

体重です。
週末の飲み会で急増！エッ！と驚いています。

血圧は大きな変化はなさそうです。