シャケ

先日、朝食に干物を食べていると書いたら
塩に注意するよう、ご指摘をいただき
ありがたく思っています。

塩分と関係ないのかもしれませんが、
今年亡くなった父は、好き嫌いが激しく
野菜も、魚も、肉も限定のものしか食べない。
キノコは全くダメ、酸っぱいものは食べれない。
よくこんな食生活で８５歳まで生きてきたという思いです。

最後は胃がんだったので、全然影響がなかったのかわかりません。

こんな父を反面教師として見てきてはいたのですが
振り返れば、塩分過多、濃い味が好きという自分です。

人間ドックで塩分過多で引っかかったことがないので
安心しすぎているのかも・・・と反省しています。


木曜となりました。
最近、自分の能力以上に仕事があるものなので、
ちょっと気が重い日々が続いています。

こんなとき、現代病になるのかもしれません。
『あんたはタフだ』と言われていますが
そんなことはございません。

あぁ、たまには会社サボって寝ていたいものです。