あと２５日 思い出ボロボロ

おはようございます。

ここ半年以上ノー運動のツケなんだと思いますが
筋肉がいっきに落ちてしまったように感じます。

重いものは持てなくなったし
握る力もなくなってきています。

引っ越ししたら歩き回ることにしよっと

３カ月半ほど三浦半島にお世話になるので
三浦の史跡巡りをしながら、体力をつけたいと思います。