寒さ継続中

寒くなってきたので、体の節々にも影響がでてきた
と
思われます。

そんなに若いとは思っていませんが、
ラジオ体操をやると、体のいたる所が痛いです。

ラジオ体操が、普通にできなくなるとは
かなりの、運動不足を実感しています。

今日は、朝から冷たい雨が降りしきっています。