レキササイズ：歴史散策でダイエット

２０１４年４月から重い荷物を軽くしました。

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2012年03月13日

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最近の体重

ダイエットを始めたつもりです。
ベースになる体重を測っていますが、朝目覚めの体重を基準にしようと４日間計測しました。
その結果、まずは５ｋｇを目標にしました。
今日からは絶対、油系の食べ物は断つと誓いました。
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最後の油系昼食

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