レキササイズ：歴史散策でダイエット

おにぎり

最近、おにぎりを作って、会社での昼食にしています。

 

１００円ショップで三角のおにぎり入れを購入。

サランラップを引いて、ご飯を入れて、サランラップで完全にくるんで

シェイクするとおにぎりが完成です。

そのまま入れ物に入れていけば弁当箱にもなる。

すぐれもののおにぎりボックスです。

 

具、ですが、ワタシの好みは魚系です。

お写経

ヒマというとバチがあたりそうなので・・・

時間をつくって、東京の某お寺にお写経に行き、法話も聞いてきました。

お写経は数年ぶりでしたが、３回目ということで御集印帳をいただきました。

仏像三体分のスタンプ、いや印が押してあって、うれしかったです。

 

もともと習字の経験は小学校以来ないし、習ったこともありません。

なかなかきれいに書けない。

書けないどころか、墨がにじんだり、線が細かったり、手ごわい。

墨も自分でするのですが、カミさんはすり方が弱い！んではないかと。

それだけではないのですが、字をきれいに書く以前で壁に当たっています。

 

なんとか仕上げて、望みを最後に書いて納めてきました。

 

そして法話。

あっという間の１時間でした。

落語や漫談を聞くよりも、面白かったかもしれません。

大したものです。聴衆を引き付ける力。

さすが、大きなお寺のトップの方です。

 

ブッダのこと奈良の某寺のこと、歴史、インドのこと。

何を聞いても楽しかったです。

 

さて、久しぶりの土曜の東京。

某お寺に着く前に、駅のSOUP　STOCK　TOKYOでお昼。

スープはボルシチ。よかったです。