レキササイズ：歴史散策でダイエット

12/19

今朝の通勤路で見た富士山は絶景でした。頭の雪に朝焼けが映え、ちょこっとある柔らかそうな雲がワンポイントでした。
３００ｍｍズームの在庫がなくて入庫待ちなのですが、手に入れたらここから見える富士山を撮りたいと思います。
普通のデジカメだと全然迫力がありません。

ＰＣの説明並にカメラの説明が難しい・・・。
じっくり勉強したいと思います。
コメントありがとうございました。
まずはcocoroさんのアドバイスを受け、来週テクを試してみたいと思います。

２４日、我が家のインターネット環境を換えます。
ＡＤＳＬから光ケーブルに、そして家庭内のネットでつなぐＰＣを３台にします。
家庭内ランの接続がうまくいかず、１台が使っているときは、他のＰＣは接続できませんでした。
昼間は会社に行くので、それほど不都合は無かったのでそうしていましたが、
娘が帰ってきたので、取り合い競争が激化することになり、光にする機会に家庭内ランを充実することにしました。

12/3 PC整理

早朝に１週間分のメールの整理などをしました。
久しぶりにメルマガ含め気合を入れて読んだら疲れました。

写真は通勤のとき畑の中を通る川の上に雲ができているのを発見。
あわてて車からおりてシャッターを切りました。
川に沿って雲が続いていました。
ありそうな景色ですが、通勤で気がついたのは初めてでした。

11/29 落ち葉

車通勤なのですが、今日の道路では落ち葉の舞がたくさん見られました。
申し合わせたように、紅葉した木から葉がヒラヒラと落ちてきています。
本格的な冬の始まりを感じる朝でした。

一方、とても生暖かい朝でした。
このアンバランスは何なのでしょうか

10/22

土曜日出勤しました。
チャリで行こうと思ったのですが、雨が降り出したので車で行きました。
妻と目覚めのドクターマリオをして、気分を悪く（2連敗）して出勤です。

休日の日の会社の匂いって気がつきませんか？（敷地の中を歩いているとする匂いです）
子供の頃、埋め立て工事中の海に行ったときの空気の匂いがするのです。


朝食：ご飯、納豆、イワシ丸干し、海苔佃煮、グラタン少々
昼食：食パン1/2斤、マーガリン適量、ハム4枚、ヨーグルト
夕食：オムライス半分、温野菜

体重７９．０ｋｇ　体脂肪率２７．１