レキササイズ：歴史散策でダイエット

カレースープ

ダイエットのための朝カレーの作り方は自己流です。

我が家の習わしとして、朝ごはんは各自、自由に、自分でつくるということになっています。

よってカレースープも自分で作ります。

マイタケ＋冷蔵庫の野菜適当を使って、

そじて写真のカレー粉を適量入れて煮込みます。

普通のカレールーで作る方がおいしいのですが

脂肪分や粉のデンプンがきになるので、最近はカレー粉だけ。

それなのに、ここ１週間は増加傾向・・・なぜだろう。

夜明け

先週のどこかを区切りに、体重の増加が始まりました。

あと一歩で、７７ｋｇ代というところで７９ｋｇ代に遡って・・・

マイタケ効果に喜んでいたのですが、

運動しなければダメのようです。

写真は通勤の駐車場。

日の出が遅くなりました。

スキャナー

引っ越し準備で、思い出の整理をしています。

紙で残っているものをスキャンして、

かさ張る紙をすてています。

今までもめったに見なかったのだから

もしかしたら無駄な時間を使っているかもとか思いながら

ヒマをつぶしています。

昨日、やっと一区切り。

畳が見えるところまでスキャンしました。

びっくりドンキー

先々週の２４６通いのとき

びっくりドンキーに、初めて入りました。

メニューを見たらハンバーグばっかり。

そうか、この店はハンバーグ・・・・


名前だけはずっと前から知っていたのですが

ハンバーグ専門店とは、全然知りませんでした。


こんなこと、よくあります・・・ワタシだけか？

予定なしの土曜日

かたづけもの以外に予定なしです。

ノジマ電気に行き、その建物にある中華そば屋に行きました、

妻のおすすめのカキラーメンがあるので、

そこに行くことに。

メニューの写真と、ほぼ同じものがでてきました。

プリプリカキだったので、満足度はかなり高い！

また行きたくなりました。